ジムのお供は安倍なつみ、本家

ほぼ毎日ジムに行っています。

痩せる為にではなく、筋力アップの為に行っています。

お陰様で、一ヶ月１キロ２キロの割合で落ちてきてます。腰痛が嘘見たく治りました。信じられない！でもマジで治りました

見た目はデブデブだよ！

月始めは、計測になるから楽しみにしています。

それよりもジムに来たら、ランニングや自転車する時はスマホにヘッドホン付けて、
安倍なつみや本家をガンガンにきいています。
本家のﾉﾘノリな楽曲と、パワフルな歌声が俄然やる気に、火がつきますね。

今日はこれでした


安倍なつみです。

透き通るような歌声に、心に響き続け、
ほんわかな気持ちにさせてくれます。

なっちの歌声はだいすきですね。浄化されるようです。ひとりでニヤニヤしてました。
明日は何を聴こうかな？