やっとこさ動く

昼頃にブログうpしたのですが、気分が乗らず削除しました。

 削除好きです、はい。

午前中はふらつきもあり、体調が良くなかったので、散歩👣ジョグは今日はやめました。

ずっとベッドで休んでいました。今日は曇りでダメですね。

休んでばかりは嫌だから、先ほど30分だけウォーキングに行ってきました。

ちょっと気分転換できたかな？スマホ持ち歩くとゴツゴツするから嫌なんですが、

今日はBGMに本家聞いて歩きました。📱ポケット入れて♪( 'ω' و(و "
 ノリノリですよ。

私の癒しですね。*´｀*癒しの歌声。パワフルな声に元気になりますわ。