ご訪問ありがとうございます！
例えば今日はついてなかったなぁとか
会社でいやなことあったなぁとか・・
ずっと気にして
眠る直前までそんな気分でいたとしたら
そんな日は是非
「今日は良い1日だったなあ」に
関連した言葉で
眠ることをおススメします☆
考え事や心配事を
夜考えるのは
次の日の朝まで持ち越してしまい
良い睡眠にもなりません
なので
「今日もおいしいご飯たべられて
幸せだったなあ」とか
なにかひとつ
思わずにっこりできることを見つけて
1日を終えてくださいね
ご訪問ありがとうございます！
例えば今日はついてなかったなぁとか
会社でいやなことあったなぁとか・・
ずっと気にして
眠る直前までそんな気分でいたとしたら
そんな日は是非
「今日は良い1日だったなあ」に
関連した言葉で
眠ることをおススメします☆
考え事や心配事を
夜考えるのは
次の日の朝まで持ち越してしまい
良い睡眠にもなりません
なので
「今日もおいしいご飯たべられて
幸せだったなあ」とか
なにかひとつ
思わずにっこりできることを見つけて
1日を終えてくださいね