友人からドライフルーツをいただきました。
彼女が大好きなお店で前からいつか・・・・・
と思っていたとか。
嬉しいですね
頂いたのは
「洋ナシ」と「トマト」
私はドライフルーツと言えばマンゴーくらいしか食べたことがなく・・・
ましてや「トマト
」
彼女のメッセージに
「ドライトマトは老化防止に良く私の食べています」
って。
むむむ
老化防止ですって(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
お野菜のイメージしかないトマトをパクリ・・・・
が～～～ん
こ・こ・これは～～
野菜ではなくまさしくフルーツです。
甘くってほんのり酸味があってめっちゃくちゃ美味しい～～。
トマトにもリコピンが入っていますが
ドライにするとリコピンが４倍になるんですって。
しかもリコピンはシミやしわ、たるみの原因となる活性酸素を減らし
体内で留まることからそばかすを防止し
お肌の老化の予防に効果があるらしい。
身体の内外から 体の老化を防ぎましょう・・・・
これは続けて食べるしかないっ
友人に感謝・感謝。
洋ナシもと～～っても美味しい
ローズ・ようこ 🌹
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