大分県中津市中殿町の美容室
ヘアサロン リノアロハ の 柴田です。
ゴールデンウィークも明け、
一番きつい頃でしょうか
大型連休後って身体がついていかないもんです
そろそろ5月病の始まりでしょうか
5月病を詳しく言うと
自律神経の乱れによって引き起こる症状で
ストレスなどの理由で自律神経のバランスが
乱れて上手く調整することが出来なくなり
様々な心身の不調が現れます。
不眠、肩こり、怠さ、憂鬱など
ゴールデンウィークが終わった頃から
症状が現れます。
なので自律神経を調整すれば
5月病の予防を出来るわけなんです。
自律神経の調整に大事なのは
リラックスです。
いかに自分をリラックスできるか
そこがポイントです。
美容室で言うとヘッドスパ
ヘッドスパには深いリラクゼーション効果
があるんですよ
頭には、体全体の器官に効果を発揮するツボ
と反射区が多く集まっています。
ヘッドスパで、このツボと反射区をしっかり
とらえたマッサージをするこで、体全体の
血行を促進して、しっかりリラックス出来る
状態に導いてくれます。
そして、ヘッドスパには深い安眠効果が
ある為、美容室でヘッドスパを受けたその日
には、ぐっすり熟睡出来るようになるのです
「あ〜なんだか調子がでないな〜」
と思ったらヘッドスパがオススメですよ
リラックスが大事！5月病に負けず楽しい
5月を送っていきましょう
大分 中津 の 美容室
ヘアサロン リノアロハ
住所
大分県中津市中殿中殿3-13-7
グーグルマップで場所も確認できます。
電話
0979539279
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