🌟 コーチングとは？
「あなたの中に、まだ言葉になっていない、願いはありますか？」
「その願いに、そっと耳を傾けてみませんか？」
ご存じの方もいると思いますが、説明させていただきます。
コーチングとは、対話を通じて
あなたの内なる力を引き出し、
目標達成・自己実現・願望の具現化をサポートする
“問いかけ”のコミュニケーション技術です。
教えるのではなく、問いかけることで、
あなた自身が「本当の答え」に気づき、
自然と行動が生まれていく。
それが、コーチングの力です。
🧠 コーチングの本質
答えは、あなたの中にある
コーチは「教える人」ではなく、「気づきを促す人」。
あなたの可能性を信じ、そっと引き出す存在です。
• 自発性を育てる
指示や命令ではなく、「自分で決めて動く」ことを支援します。
だからこそ、行動が持続し、変化が深く根づいていきます。
• 対等な関係性
コーチとクライアントは上下ではなく、パートナー。
信頼と共感の中で、安心して「本当の自分」
と向き合える場をつくります。
🌱 コーチングで得られる変化
• 思考の整理とクリアな目標設定
• 自己理解と自己肯定感の向上
• 行動力と継続力の強化
• 人間関係の改善とコミュニケーション力の向上
• 感情との向き合い方の変化（情動記憶の解放にもつながる）
✨ 私のコーチングなら…
「セッションでは、まずあなたの“今の声”を丁寧に聴きます。
そして、思考の整理をしながら、心の奥にある“本当の願い”に触れていきます。
対話の中で、あなた自身が“気づき”を得て、自然と行動が生まれる。
そんな時間を、一緒に紡いでいきます。」
🤝 コーチとしての私の使命
障がいと向き合ってきた私だからこそ、
「できない」「苦しい」「怖い」と感じている人の気持ちが、
痛いほどわかります。
だからこそ、私は寄り添える。
だからこそ、私は信じられる。
あなたの中に、まだ見ぬ可能性があることを。
心理学・脳科学・そして私自身の体験を融合させた
知識で、あなたの心と脳を最適な状態へと導きます。
カウンセラーとして500件以上の実績を基に、
あなたに合わせたセッションをします。
🌱 最後の問い：
「あなたの“違い”は、どんな力に変わると思いますか？」
「その力を、誰のために使ってみたいですか？」
✨ 最後に
障がいは、私の人生の“制限”
ではなく、“使命”でした。
それを受け入れたとき、私は初めて
「自分らしく生きる」ことができました。
「あなたの違いは、誰かの希望になる」
「あなたの痛みは、誰かの勇気になる」
そんな言葉を、私はこれからも届けていきます。
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