こんばんは🌙

 

LINO.AのAYANOです🌈

 

 

 

今日はとっても涼しいですね〜

そろそろ秋が近づいているんでしょうか?

 

 

突然ですが

お肌のお悩みが一番増える時期って

いつだと思いますか?

 

 

正解は、、、、、

 

秋🍁

 

です❗️

 

 

夏に浴びた紫外線ダメージが蓄積され

 

お悩みとしてで始めるのが

 

秋ごろなんです💦


 

涼しくなって気温も下がり

 

空気も乾燥してきますので

 

お肌にとってはWパンチ👊🏻💥

 

 

そんな秋口におすすめなケアを紹介いたします💗

 

 

 

 

 

 

ターンオーバーとは

 


「お肌のターンオーバー」

 

というワード

 

聞いたことがありますか?

 

なんとなく聞いたことはあるけれど

よくわかってない

 

という方もいらっしゃるかと思います😌

 

 

簡単にいうと

 

お肌の生まれ変わりのサイクル

 

のことを言います

 

 

少し難しい図を出してきましたが

これがお肌の断面図です⭐️

 

ここの表皮と呼ばれる部分の細胞が

垢となって剥がれ落ちのまでの期間が


ターンオーバー

 


基底層の部分から角質となる細胞が

1つ生み出されると


一番表面にある角質が垢となって

剥がれ落ちます

 

下から1つ細胞が生み出されると

下から押し上げられ、上の1枚が剥がれ落ちる

 

そうして、私たちのお肌は常に

新しく元気な細胞で満たしているのです😄

 

 

このターンオーバーの理想的な周期が

 

28日間

 

と言われています✨

 

 

 

しかし、この期間

 

年齢や外的刺激によって遅くなってしまいます

 

 

 

 

30代で40日

 

40代で58日

 

50代で70日

 

 

こんなに遅くなります😨💦


 

年齢と共に遅くなる

とは聞いたことがあった私も

 

実際の日数を見るとびっくり🫢

 

 

50代の方は

 

理想の28日の2.5倍

 

遅くなってるんです

 

 

 


ターンオーバーが遅くなるとどうなるのか

 

もう一度図を出しますが

 

 

基底層から生み出された細胞が

 

元気な状態でお肌での役割を果たし

 

垢となって剥がれ落ちるまでの期間が


28日です

 

 


食べ物で言ったら

 

賞味期限

 

のようなもの

 

 

賞味期限が切れたお野菜はどうなるでしょうか

 

みずみずしさはなく

 

乾燥してカピカピ

 

シワシワにしぼむ

 

 

これと同じような状態が

 

お肌の中でも起きます

 

 


あくまでイメージですが

 

水分の少ない

 

カピカピ

 

シワシワ

 

の細胞がお肌に溜まっていたらどうでしょう?

 

 

乾燥もしますし

 

お肌が硬くなってごわついたり

 

笑った時のシワが戻らなくなったり

 

メラニンの排出もできず溜まったままシミに

 

 

様々なお悩みに繋がります

 

 

買ってから2ヶ月半経ったお野菜

 

食べませんよね?

 

 

綺麗でいるためには

 

ターンオーバーの周期を

正常化する

 

これが大切なんです!!

 

 

 

 

 

 

 

ターンオーバーを早めるには?

 

年齢や外的要因によって遅くなる

ターンオーバー

 

どのようにしてはやめればいいのでしょうか?

 

 

保湿をたっぷりする

 

などと聞きますが

 

細胞の働きを活性化しなくてはいけないので

 

結構長期戦です😂

 


そして、過剰な保湿は

お肌のバリア機能を壊してしまうこともあるので注意が必要です

(このお話はまたブログに書きます)

 

 

そんな長期戦で待ってられなーい

 

という方におすすめなのが

 

【レチノール】

 

です😍❤️

 

 

本日3度目の登場です笑

 

 

レチノールは新しい細胞を生み出している

 

基底層にしっかり届き

 

新しい細胞を生み出す力を高めてくれます

 

 

細胞が生まれる周期が短くなれば

 

古い細胞はどんどん排出され

 

ぴちぴちな細胞でお肌がいっぱいになります

 

 

そうすると

 

乾燥肌

 

しわ

 

シミ

 

ニキビ跡

 

毛穴

 

くすみ

 

などのお悩みも改善されていくのです🌟

 


 

私自身も普段のスキンケアで

レチノールを使いつつ

 

サロンケアでレチノールをチャージしています🌈

 

 

 

私がおすすめなのは

 

【純粋レチノールピール】

 

 『【シミ・シワ・ニキビ跡にオススメ】レチノールって何がいいの?』こんばんは🌙LINO.AリノアのAYANOです😄今日からグラーデーションカラースケールのパーソナルカラー診断がスタートしました😭💓また別の機会に…リンクameblo.jp


 

大変高価で不安定なため扱いずらいレチノール

 

レチノールと言ってもたくさんの種類があり

 

大体市販のものはレチノール誘導体

というものを使っています

(パルミチン酸レチノール・酢酸レチノール・水添レチノール)

 


レチノールを安定させるために

他の物質とくっつけたものです

 


これはビタミンCでもそうなんですが

 

誘導体となると、他の物質が混ざるため

効果が優しくなります😣

 

 

純粋レチノールピールで使われる

レチノールは

 

⚜️純粋レチノール

⚜️バクチオール

 

の2種類

 

純粋レチノールは


レチノール誘導体の

100〜500倍


効果があると言われています

 


これを贅沢にお肌に導入していきます💆🏻‍♀️

 

 


シワ・シミ・毛穴・ニキビ跡・くすみ・赤ら顔

 

などたくさんのお悩みに効果的です❗️

 

 


現在ホームケアで

レチノールを取り入れている方も

 

プラスケアすることで

 

さらにお肌が生まれ変わります💐

 


 

レチノールは貯金ができます

 

何かお肌のお悩みがあるのならば

 

1日でも早い貯金をおすすめします👍🏻

 

 

9月は

純粋レチノールキャンペーン

を実施中

 

お得な機会にぜひお試しください😉⭐️





 

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