こんにちは

未来を拓くヒーラー　あべ　ゆうこです

アロマでデトックスをしています。

飲むアロマを取り入れながら

冬に溜め込みすぎた（食べ過ぎた）ものを出しながら

胃腸を休めながら、

不要なものを手放していっているところです。

３日間のファスティングを終え
回復食期間中～

現在、体重　マイナス２キロ

食べ過ぎたお正月分を、もう少し落としたいところです。

ファスティングが終わったからといって

いきなり通常の食事をしたら

消化に負担がかかるので
ゆっくり戻します

ファスティングの準備期間やアフターフォロー期間も含めて
飲んでいるのが甘酒。

ヨーグルトメーカーで簡単に手作りできると分かり

甘酒を作ってみたら、超おいしいー！

今回は、黒米オンリーで作ってみました。

分量どおりに作ってみたけど

黒米のせいなのか、麹の混ぜ方がイマイチだったのか

そんなに甘くない・・・

ま、そういうこともあるよね。

玄米麹で作ってみたり

雑穀米で作ってみたり

甘酒づくりは、色々楽しめそうです。

甘酒は飲む美容液とも言われていて
腸がキレイになるので

お肌のツヤツヤ調子がよくなるので

オススメ

アロマdeデトックスは３週間のプログラムです。

３回続けたら「人生変わる」という人もいるくらい

私も、２月、３月、４月とチャレンジ中しようと思います！

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身体の不要なものを手放して

軽やかに人生変えていくのにいいと思います

セッションメニュー

未来映像🄬ヒーリング
　未来への道開き　なりたい未来への扉が開きます

　６０分　１１，０００円（税込）

魂開放セッション
　人生を好転させたい、本来の自分らしく生きたい方へ

　抑えていた感情の蓋をはずし、魂を開放します
　６０分　１６，０００円（税込）　９０分　２２，０００円（税込）

あなたに合わせた精油をリーディングします
　　アロマ＆音叉ヒーリング
　あなたらしいエネルギーが強化され自分らしさが輝きだします　
　９０分　２２，０００円　（税込）

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人生変わるアロマdeデトックスー黒米の甘酒