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自分辞典を知る前の
大前提のことなんだけど。
全然、無意識でなんだけど
わたしはいつも人のことを否定してた🙄💦
そして、自分のことも。
そもそもの考え方自体が
否定から入る癖があって
ネガティヴに物事も見ていたんだよね
どんな事に対しても
だから
当然、周りとの関係性も良くなかったし
自分自身のことも
胸を張って好きだと言えなかった💔
でも気が付いてなかったから
どう変えたら良いのか
わかんなかったんだよね
なんか、楽しくないな🙄
そんな感じだった
その時に
「りのちゃん愚痴ばっかり言ってるね」
って言われたことをキッカケに
初めて気がついて
ハッとしたの😳
言われるまで気が付かないとか
相当ヤバかったなって
今振り返ると思う😱💦
当時教えてくれた先輩には
感謝しかない😂🙏❤️
友達と関係性が悪くなった時も
思い返してみれば
わたしの否定的な性格のせいだったな…🤢
自分は否定されたくないくせに
わたしは他人のこと
否定しまくってたんだ…
って、
性格の悪い自分に
げんなりしたもん😩😭😨
↑無意識で否定してるレベルだから
他人に言われて
‼️😳
ってなるやつね😂
うっわ！やば！
なにわたし！！😨
って思ったし
心の中では認めたくなかったよね😂
でも自分に嘘ついたって
しょうがないし
気づいても尚そのままでいるなんて
嫌すぎるから
認めて変える努力をした😢
そうしてきたから
他人を認められるようになって
尊敬できるようになって
感謝も湧いてくるようになった❤️
他人を否定してる時って
感謝ってなかなか感じられないんだよね
寂しいことに🙄
感謝ってさ
される側も嬉しいと思うけど
してる方も幸せな気持ちに
なるじゃない？🥰
だから、その幸せを味わえた時に
嬉しくて泣けてくる
感謝しましょう、
とか言われるだけじゃ
形だけの感謝じゃ
絶対に味わえない感情を。
だから、今でもつい思っちゃうんだよね
人を悪く言うんじゃなくて
自分を変えたら良いのに、って。
変えられるのは自分だけだもん
別にわたしだって
大した人間じゃないから
否定的に捉えることだって
多少は今もあるけど
無意識に、常に否定してるのと
あ、今してるな
って自覚してるのとでは
起きる現実も全く違うから🤢
他人のことや、自分のことを
否定してるうちは
自分のことどんなに知ろうとしても
変わろうとしても
思うようにはいかない。
これは、絶対！
だからまずは、どんな現実も
認めて受け入れることから
始めてみてね❤️🥰
そうすることで
ありのままのあなたも
受け入れられるから😊
一人で難しいなら
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