日常的に＂なんとなく＂で
選んでることってあるけど
【本当はどうしたいんだっけ？】
って改めて、考えるきっかけに❤️
公式LINEまたはインスタDMから❤️
月が変わるとか、年が変わる、とか
節目って気持ちを入れ替えるのに
良いタイミングだよね❤️
つい、なんとなーく
選んでることも
本当はどうしたいんだっけ？
って改めて理想を考えるのに
月初とかいいキッカケだよね🌼
わたしはさ、今日早起きについて
自分会議したの笑
早起きした方が
わたしはエネルギー高まる🌞
でも朝、目が覚めても
二度寝したくなる自分もいて🙄
目は覚めたけど予定ないのに
6：30に起きなくても良いや
→二度寝
→これが本当にしたかったのか？🙄
と、なりノートで内観📓🤔
結果行き着いたのは
毎日早起きはイヤだ！
ってところだった😂
毎日してないくせに
多分毎日思ってた🤣笑
あと、やりたいタスクを
用意しとくのも大事だなって❤️
やりたい、考えたい事がある日は
勝手に早起きになっちゃうから笑
単純だよね😆🌈
このやりたいタスクを用意しとくと
早起きできるのとか
自分辞典レッドっぽいなと思った😂
わたし的にこれは
小さなご褒美的感覚❤️
ブルーさんとか
こんなことしなくても
普通に出来そうだもんね💙
昔の知り合いで
毎朝5：00に起きてNHKの
ラジオ体操してから仕事いく
って言ってた人がいて
まじブルーさんや！😳
って思ったんだよね😹
尊敬です！
資質がわかってると
わたしはルーティン
好きじゃないもんな
じゃあどうする？🤔
→ 小さなご褒美を用意すると◎
→あと毎日、早起きじゃなくて◎
土日と平日どこか1日は
好きな時間に起きていいよ❤️って
自分の決まり事にした😆
こうやった資質に合わせての
自己管理ってやり易くてイイ❤️
他の人のやり方真似してもいいけど
それが自分に合ってるかは
わからないからね🙄
わたしは毎朝NHK体操とか出来ないし
続かないと意味ないから😂
早起きしたくない自分の理由も
わかって、自分なりの工夫も考えたし
明日からコントロール出来そう😆
明日の朝の楽しみは
お気に入りの
フレーバーティーにしよっかな💕🌞🫖
他にもなんかあるかな？！❤️
って、これ考えてたら
朝からエネルギー高まるの
間違いないじゃん！って
ワクワクや！！😆💓
良きですな🤤❤️
いい6月のスタートです✌️🌈
🌷２位『参加しないともったいない"自分辞典スキルプラス♡５月の勉強会を開催しました！！"』
🌷３位『講師をしておいて、教えるのとか全然上手じゃないわたし』
🌷４位『わたしの軸にある言葉たち』
🌷５位『今に浸りすぎていたポンコツ』
