自分辞典プロアドバイザー りのです
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🍓自分辞典個人セッション
方法：対面 (名古屋駅周辺) or オンライン (zoom) 価格：20,000円
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🍓自分辞典グループセッション
日程：3月29日(月) 13:00〜 2時間程度
方法：オンライン (zoom)
価格：10,000円
定員：先着２名様
🍓夢を叶える心理テストセミナー by 自分辞典
日程：3月18日(木) 13:00〜 1時間程度
方法：オンライン (zoom)
価格：無料
定員：
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今日も朝からインスタライブ❤️
テーマ決めてなくて
自分辞典フリートークに
しようかなぁって思いつつ
質問箱設置したら
カラー別の落ち込んだ時の気分の上げ方
が知りたいって
ご意見を頂いたので
それについてお話ししました❤️
▼Instagramにアーカイブ残ってるので良かったら見てね❤️
そもそも、上がったら下がるから
あんまり上げずに
軽〜くなれるのが1番いいかなって
思うのだけど😂❤️
でも、落ち込む前に
つまづくポイントが
わかってたらいいかなぁって思って
カラー別のつまずきがちなポイントと
落ち込んだ時の上げ方について
お話ししたよ❤️
簡単にここでも紹介すると
こんな感じ❤️
カラー別
つまづくポイント
＆落ちた時の上げ方
◼️ホワイトさん
＊つまづくポイント
思考が散らかりがちで、
優先順位がつけられない。
優先順位の低いものに没頭してたりする…。
＊落ちた時の上げ方
自分の世界に没頭してる時に
力を発揮しやすいホワイトさん
自分ひとりのパーソナルスペースを
作って集中すると◎
◼️グリーンさん
＊つまづくポイント
「自分が正しい」を持ちすぎること
感情論が抜けがちで人がついてこない
社会のルールなど
他人から引っ張ってきルールを
採用しがちなので、それが今の社会と
マッチしているか見極めることがポイント
統計を取るなどして、周囲の感情も学ぶこと
＊落ちた時の上げ方
内観が得意なのでノートに
書いて頭の中を整理すると◎
細分化してゴールを見えるようにする
ルールや決まり事が好きなので、
作ってしまうのもひとつの手
◼️ブルーさん
＊つまづくポイント
ルーチン化してないと継続ができない
アイディアがないので、「今日何をするか」という問いがそもそも難しい
レベルの高いルーチンを作っておくことで成果が出やすい
＊落ちた時の上げ方
コツコツ作業の時間をつくる
内向的作業をしている時が1番上がる
怒られるのが嫌いだから
先に正解を聞いておくと安心して進める
◼️イエローさん
＊つまづくポイント
自我が強く人の意見を採用出来ない
結果が出ない＝自分の意見は違う、
ということを認めて周囲に聞く
本当にリーダーシップが
とりたいのなら人の意見を聞くこと
＊落ちた時の上げ方
人と会う、話す、ミーティングをする
一緒に理想のビジョンを
描いてくれる人を巻き込むのも◎
◼️レッドさん
＊つまづくポイント
勢いと感情論で突き進んで失敗
→改善の思考が著しく弱い
冷静に見てくれるイエローやグリーンを
パートナーやメンターにする
ズレた時に筋道を立てて
客観的に意見をくれる人が必要
＊落ちた時の上げ方
考えずに進む！
短期集中でご褒美を用意する
周りの人に褒めてもらう(単純だから◎)
◼️オレンジさん
＊つまづくポイント
感情移入で流されやすい
メンターはひとり！
たくさん情報を見ると選べなくてブレる
＊落ちた時の上げ方
あんまり考えない方がいいし、考えられない
目の前の人のために
何が出来るのかを考えると
エネルギーが注げる
みんなと一緒になにかをしたり、
楽しい人たちに囲まれて過ごす
こんな感じだよー❤️
あなたはどれに当てはまりそう？
つい頷いちゃったのが
あなたの才能カラーかも？😻
カラーについてもっと
詳しく知りたい方は
セッションで❤️❤️❤️
ではまた❤️
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