お腹壊す覚悟で
食べたいもの食べるぞ！
って解禁した第一弾は
たらこスパ
昔、ジュディマリのyukiちゃんが
エッセイの中でレシピを出していたものを
わたし好みにアレンジしたもの
今日作りながら
脂質のかたまりじゃん
ってなった
チーズ、オリーブオイル、バター
バターなんて
切らずにフォークでえぐったから
何gが分かんない
脂質のまろやかなうまみが
脳みそにビシビシきた
んで食べて
2時間後の今
お腹壊した
わたしランチの後に
「夜、何食べよっかな〜」
」っていう人。
味が好きなんよね
そして脂質の抑えたけど
全然痩せなかった
今日の弁当のメインは
塩茹でした手羽元
めんどくさかったから
ゆとりある生活がしたい
