こんにちは！Haruです
ついに39wに入りましたー
といっても、あいかわらず、全く予兆なしですがｗ
ももちゃんは元気にお腹の中で動いてくれています
胎動カウントも３０分以内に１０回あり
それでも、前に比べたらお腹の動きは減ったなぁ。
膀胱ぐりぐりとか痛いのもあったけど
出産までの残りの時間に感じられる胎動を満喫したい
そして昨日、13回目の健診にいってきました
旦那送って二度寝しちゃったため、バタバタと準備していってギリギリかな？
なんておもったのに、ついたら終わるまで２時間かかったよーん
保健指導
子宮底長：33㎝
腹囲：84㎝
体重：48.7Kg
血圧：１回目130/90 ２回目：121/87
浮腫：+ 尿蛋白：－ 尿糖：－
採血：Hb値 12.8g/dl
自覚症状：耳鳴り、右側頭部の重い感じ
やっぱ血圧上がってるよねぇ～
下が９０とか過去最高なんですけど
助産師さんが再度測定して２回目の数値だけど
それでも高いなぁ。
浮腫は私はあんまり感じたことなかったけど、助産師さんに言われてしまった・・・。
（２時間座りっぱなしだったし、浮腫むよ・・・笑）
先生との診察（今日は女医さん）
「赤ちゃん、元気だねー。順調に育ってますよ。2992gです。予定日通りだと3000超えるぐらいで、少し小さいけど正常ですね」
「ただ、下の血圧が高いのが気になるねー。今までそこまで高くなかったし、かといって
跳ね上がったわけでもないもんねー。」
「だ、大丈夫でしょうか？」
「浮腫もないし（あれ？笑）、尿蛋白も陰性。赤ちゃんも体重増えているしね。
お母さんに血圧が高くなると、胎児への血流が悪くなるの。でも、血流にも問題ないわ」
「一時的なものかもしれないけど、もし140/90を超えるようなら直ぐに受診するようにしてください。そのときは陣痛促進剤を使って、出産に進みます。毎日、午前と午後に血圧を測ってね。」
「は、、、はい！」（血圧計、小児用しか持ってないっす）
というわけで、血圧測定の指示が出ました。
成人用の血圧計持ってないよーん。
仕事していれば測り放題なのに・・・笑
血圧が高くなってきたかな？と気にし始めた時に
小児用に血圧計で試しにやってみたんですが
マンシェット（腕に巻くところ）が細いので、正確な数値ではないんですよね～。
でも、血圧が高いと妊娠高血圧症候群・・・常位胎盤早期剥離とか
怖い可能性もあるから血圧計を見に行きました
血圧計って高いんだよねー
電気屋さんに置いてある血圧計を片っ端から試してみるけど
安い手首の血圧計なんて、やぱり数値がめちゃくちゃ・・・。
かといって、上腕でも加圧が強すぎて痛いものもあって
買うなら上腕で測る血圧計と決めていたのですが
値段的に優しくないのよねー。
ネットで通販みると明らかに安い！！
そして、翌日には速達してくれる
ということで結局アマゾンで購入しました
A＆Dの上腕式血圧計
自分で加圧しないといけないんですが、そこは仕事してましたから（笑）
お安いご用です～
値段も2000円以下！素晴らしい！（メーカー希望小売価格6000円の商品）
さっそくポチッと買いまして、今日到着しました。
使い勝手は、大変満足です。
測定値を記録する機能とかはありませんが、測るだけなら十分！
ということで早速測ってみたら、
血圧：110/83
うーん。まぁぎりぎりOKかな。
でも、残り少しだし頑張ります！
減塩！減塩！
でもね、ラーメン食べたーい。笑
味噌ラーメン！チャーシュー＆コーン＆野菜たっぷりｗ
昨日、ふと、いろいろ思い返したんです。
この10か月
妊娠して、マタニティトラブルを色々経験しました。
①悪阻・・・（料理をしたくないと心から思った。食べれる幸せ）
②便秘・・・（マグミット内服と牛蒡、キャベツ摂取で改善）
③痔・・・（薬塗っても改善なし。あきらめ。オリーブは出ている）
④妊娠糖尿病疑い・・・（75g負荷試験実施、結果異常なし。ジュース禁）
⑤貧血・・・（フェロミア内服と点滴にて改善。小松菜、牛肉、あさり等摂取）
⑥血圧上昇・・・（自宅にて測定開始）
なんか、こんなに症状があると、
あー自分も人間なんだなぁ
とか振り返って感じてしまいました。笑
お腹にもう一人の命抱えてるんだから
身体にはたくさんに負荷がかかってるんだよなぁ
辛かったこともあったけど、それでも、私たち夫婦のもとに来てくれた
ももちゃんを絶対守りたいと改めて思いました。
さぁ、陣痛さん。いつでもこーい！
Haru