こんにちは。
最近新しいことを始めました。
それは、
『ファンクショナルトレーニング』！！
ん？なんぞ？それ？って感じですよね。
僕もザックリしか理解してないですが、、、
『体感とか鍛えて機能的な身体を作ろう』
ってことらしいです。
オーナーのナイッショー岩崎がお客様に教えていただいたのですが、
ファンクショナルトレーニング専門のジムが五反田にあるそうで、、、
試しに一度行ってみようということになり、
先日二人で体験してきました。
西口にあるリアルフィットさんに行ってきたのですが、
45分ワンセットで、基本は自分の重さ（自重）を使って身体を動かしていくそうで、、、
（´-`）.｡oO（なんか簡単そうだな、、、
なんて思ってました！
みかみ(´･ﾉω･`)ｺｯｿﾘ { 簡単そうじゃないっすか？
ナイッショーいわさき(´･ﾉω･`)ｺｯｿﾘ { そんなことナイッショー、、、
なんて感じでなめてかかってましたが、
、
、、
、、、45分後
画像のごとく燃え尽きましたwww
みかみ(´･ﾉω･`)ｺｯｿﾘ { 吐きそうっす、、、
いわさき(´･ﾉω･`)ｺｯｿﾘ { おれも、、、完全になめてた(´･ω･`;)
なんて感じで、、、ナイッショー忘れる始末。
ジムを出るときの足取りがおじいちゃんのようでした。
結果、、、45分でメッチャクチャ効果出そうです！
入会してきて、週3～4で通ってみてます。
私、、、今年、、、
イケメンになりますからっ！！！！！