赤ちゃんとママの為のリンパケアサロン
全身の筋肉をゆるめ、健康＝美の心地よい体作りのお手伝いをします。
筋ゆる(MRT)マスター
渡部(わたなべ) 奈津貴です
ご訪問頂きましてありがとうございます。
今日はさとう式リンパケアについてお話しようと思います。
リンパケアとは強い力で引っ張ったり揉んだりするマッサージとは違い、優しいタッチと呼吸で筋肉をゆるめ体の空間を整えていく施術です。
さとう式リンパケアでは口の噛む筋肉を１番に考えており、そこが固くなると全身筋肉と連動し他の筋肉にも支障をきたすと考えています。
食いしばり等、日々の生活や習慣で固くなってしまった筋肉は他の連動している筋肉を引っ張り、体の空間を潰したり捻ったりしています。例えばその結果が、巻き肩やぽっこりお腹。
筋肉を緩め、体の空間を整えるこでスタイルアップと内臓の機能のアップのどちらも叶えることができます。
そして、体の中を流れている血液を含め全てのお水も筋肉と関係しています。筋肉が固くなると体のポンプ機能が弱くなりお水の循環も悪くなります。筋肉を緩めてポンプ機能を改善することで、お肌のハリやツヤ、冷え性改善などにも繋がります。
最後までお読み頂きありがとうございました。
渡部奈津貴