松果体、わかってきました♬
丁寧に向き合うと、
情報もだんだん深いものと繋がってきます
脳幹、松果体
その位置も感じられるようになっていきます
幸福ホルモン
セロトニンはメラトニンに変換されて、
睡眠の質をあげてくれます
ストレスと緊張で硬くなっていると、
そこに流れる血液も滞って機能が悪くなりますよね
直感も鈍るでしょう
締まる感じでしょうか
顔、頭が締まると感覚が閉じます
感覚が閉じると見え方が偏った感じになりますね
拒否反応が強くなりみたいです
呼吸も浅くなる
呼吸は生きること
酸素が行き渡らないのだから
細胞が元気にならないのは当然ですよね
生きるための酸素がないのだから
肉体、精神が不調になりますよ
嫌いな物にもフォーカスしやすいかもですね
身体は疎かになりがちですが、
とっても大事なのです
今ここ集中ってほんとにクリアな状態なのです
ポジもネガもいちいち感じで
納得していく
クリアとは無
無はないのではないの゙です
神経が通る感覚です
無は有に転じるのです
どうか
みなさんの身体に酸素をあげてくださいね
緩めてあげてくださいね
呼吸をしてくださいね
緩んだ状態から世界は広がりますから