＊体力と根性がない私が・・・＊


こんばんはおねがい

今日は運動苦手、
だけどしなくちゃいけないことは、
百も承知な私が買った物ニヤニヤ


じゃん真顔コアビクサーぁ⤴︎⤴︎

運動が苦手なのは、
太りすぎて、ちょっと動くだけでも
かなりしんどく滝汗疲れてしまうからです。

体重が落ちて筋肉がつけば、
そこそこ動くこと自体は苦手ではないの。

若かりし頃は、スポーツ好きだったしデレデレ恋の矢

こちらのコアビクサーねー
体幹が鍛えられる意味がわかったガーンビックリマークビックリマーク
簡単にふみふみできると思ってたけど、
いざ乗ったら、ふらつくふらつくぶー・・・

マジかえーんと思いながら、少しやるとだんだん
コツはつかんできます音譜
でも、1分もしないで、息切れ(°̴̥̥̥̥̃♜︎°̴̥̥̥̥̃ )

48秒でとりあえず休憩しょんぼりあせるあせるあせる

でもね、やらないよりいいでしょキラキラ
毎日少しづつやってみようと思いますょ。

では、また！！