柏のスピリチュアルカウンセラー鈴木りんです
（結城でも活動しています）
ちょっとネガティブな感情が強かったり、
精神的に落ち込んでいたり、
誰かのせいにすることが多かったり・・・・
そんな時、
ラッキーだなあ
ありがたいなあ
そう思えることをたくさん見つけて下さい。
おそらく中々見つけることが出来ないと思います
自分の中のベクトル、キャッチするアンテナ、
はたまた思考、方向性？がラッキーに向いていないから
波長が違いすぎているので上手に見つけることが出来ません
クライアントさんの中には
ラッキー探しをおススメしている方もいらっしゃいます。
その日の中で自分が
ラッキーだなあ
嬉しかったなあ
感謝だなあ
そう思えたことを１０個（最初は５個でも）
書く習慣をつけるといいですよ。
そうお伝えすることがあります。
自分の思考をプラスに引き寄せやすくするため。
ネガティブなことに意識を持たないようにする練習。
みたいなものです。
でもね
上手に出来ません
５個もありません
そうおっしゃる方も多いんです・・・
すごく大きなことでなくていいの
小さなことで
電車で座れた。
信号に引っ掛からなかった。
大きなうん〇が出た！（失礼）
庭のチューリップが咲いた
布団で寝れる！
そういうことで十分
ネガティブ思考が強すぎたり
自分のことも周りのことも受け入れていない状態だと
当たり前のことが見つけられない。
気付くことさえ出来ない。
アンテナが悪い方にしか働かなくなっている。
自分の意識を、アンテナを、ちょっとずつ
いつもとは違う方向へ向けるようにしてみる
朝起きたら
朝、起きられたことに感謝
仕事に行けたら
仕事があることに感謝
職場で嫌な人に無視されたら
自分はああならないようにしようと思えたことに感謝
そうやって何でも良い方に変えていく。
そうすると変わってきますよー
今まで気付けなかった自分の周りのたくさんのしあわせ
しあわせは自分で感じるものだからね。
たくさん感じると、心が楽になっていきます。
心が楽になることが一番大切じゃないのかなあ
私も毎晩寝る時に１０個のラッキー
を数えて感謝をしております
最後までお読み下さりありがとうございました
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