ペットのように聴いてみよう！

人の話を聴いている時、
ついつい自分目線で解釈しようとしていることに
気づくときがあります。

「聴き下手な人は、答えようとして聴いている・・・」

家に帰って、
一日の出来事や仕事の愚痴を
ペットに話しかけてストレス解消している。

という人がいます。

ペットは何も語らず私の顔をじっと見て、ずっと聴いてくれる。

それだけで何だかすっきりするし、明日も頑張ろうと思える。

うなずきも相槌も、
そして批判や評価、解決策の提示もなしにじっと聴いているだけ。

それだけで心がすっきりしたり、
元気が出たり生きていく気力が生まれたり。

大切な人の話を聴く時、
時にはペットのような傾聴態度で
話し手の話を一心に聴くことも必要なのかもしれません。

そこに特別な技術や能力は必要ありません。

ただ黙って聴くこと。
話し手にとっての「気づき」になることもあると感じます。