ナイターテニス | Espoir

Espoir

~Keyの日々~

仕事の関係でしばらくテニス🎾をセーブしていました💦

 

でも、それも終わりまたテニス開始です。

 

ただ、気が付けばもうお盆も過ぎ

 

気温は35℃を超える日々晴れ

 

いきなり日中のテニスに戻るのは危険なので

 

ナイターの時間で「練習」から再開することとしましたもぐもぐ

 

いつも思うのですが、簡単に体力・筋力がは低下し、体重は増加してしまうものですね。

 

秋までには何とか戻さなくちゃえー?

 

 

 

Good Luck My Way !!!