トレーニング持続中 今年の7月15日に榛名山で トレーニングを誓って以来、 2~3日に1回が3~4日に なったりはしてますが 地味に続けております。 吾国山クライムもそれから 21回になりました。 ・使用前 ・使用後 なかなか記録更新 とはいきませんが、 特に富士ヒル以降 脚が強くなった気がします。 日々のタイムも2分前後 短縮しています。 今後は日が短く 寒くなってくるので、 ますます辛くなるけど ガンバロー! にほんブログ村