粗食

最近、会社の社長から2冊ほど本を渡された。

『粗食のすすめ』と『腹６分目の食事で健康』

そんなタイトルだったと思います。一応、読みました。

会社の元専務が病気になり、それは食事が原因

だろうと社長は決めており、何冊か読んだようです。

それで、良かったと思われる２冊を社員に配りました。

読み終えた本を家に置いてたら、由美も読んでました。

そんなわけで、というわけではありませんが、昨日の食卓。

凛太郎は、サツマイモを好んで食べてた。

ビールが悪い、とは本には書いてなかった。