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JSAアイシングクッキー認定講師の
minacoです
今日から10月ですね^^
今年も残すところ
あと3ヶ月となりました。
本当に1年が早くてビックリします
去年は
あと100日で今年も終わる
というタイミングで、
100日連続ブログ投稿
にチャレンジしました。
あれからもう、1年が経つのですね
ならば、今年もやろう！！
ということで、
今日から3ヶ月
毎日投稿にチャレンジします♪
継続する
ということは
強い意志を持つ
ということ
強い意志がなければ
すぐに甘やかしてしまいます
そして
去年、継続して気づいたこと
それは
毎日投稿をした方が
ブログを投稿するまでの時間が早くなり
ネタも尽きなかった
ということ。
久しぶりにしようとする方が
何の話をしようかな…
と、考えるだけで30分はかかってしまい
終わるまで1時間以上かかることも
継続するコツは
時間を決めて、ルーティンにすること
何をしていても
その時間になったらやる！
これに尽きます
後でやろう、とか
〇〇が終わったらしよう
では、遅くなってしまったら
やっぱり今日はやめよ
ってなっちゃうのです。
経験はありませんか？
今日から運動するぞ！
って決めたのに
ちょっとこのYouTubeみてからやろう
洗濯してからにしよう
などと言っている間に
忘れてしまって、めんどくさくなって
今日はいっか
って、甘えがでちゃいます
時間を決めて、守る
それだけで
グンと習慣になりやすくなりますよ^^
今年、何かを成し遂げたいこと
ありませんか？
残り3ヶ月で
チャレンジしてみませんか？
毎日継続チャレンジ♡
毎日23時台に更新しますね
では、また明日♡
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