今日も学校のジムで鍛えたり
施設間を何往復も走ったりして疲れました(笑)
でも最近は外食はサブウェイとか
比較的にヘルシーなものを重視するようになったんで
息切れしにくくなったり体質が変わったかなと実感しますね
やっぱり人間 自然界にないものを摂取すると
身体がおかしくなるのかなと思いました
皆さんも少し食生活を変えてみてはいかがでしょう?
ちなみに僕はスーパーサイズミーって映画を見てから
マックには行きたくなくなりました(笑)
youtubeにあると思うんで時間がある時に見てみたらどうでしょう?
http://www.youtube.com/watch?v=RhtdswVwpDk
それじゃ 今日はこの辺で!



