超手抜きだけど美味しい😋✨スープ
時間がないっ😖💦
めんどくさいけど、あと1品!!
、、、にお手軽なので、ぜひ😚
↓↓↓コチラ、乾燥わかめ、白胡麻、胡椒、ゴマ油→に⚪覇なる練りタイプの中華の素をお好み量入れてお湯を注ぐだけ(^^♪
小鍋にお湯沸かして、お好み量の⚪覇と春雨を入れただけ。後は先程と同じ味付け。ココにネギやにんにく入れたら立派な中華スープの出来上がりですよぉ～₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡
Point!! 白胡麻を指先で捻りながら入れたら風味もアップしまぁす( *ˊᵕˋ)ﾉ
ま・ご・わ・や・さ・し・い
の中々海藻を摂取できてないなぁ、、、
味噌汁じゃないのがいいな、、、
の時にオススメです😉
卵入れても美味しい～✨
わかめは水溶性食物繊維やミネラルも摂れて
便秘やむくみ、高血圧の予防、代謝促進などの効果もあります🌟
急激な血糖値の上昇も抑えてくれる効果も✨
お食事の最初にわかめスープ
簡単なのが何よりっ!!
ダイエットの味方にも😉👍
お食事の最初にあたたかいスープを摂る事で、冷えたカラダや胃腸にも優しいのです♡
ぜひっ!!
お試しあれ₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡
Iku🌟