脳科学と心理学で前を向く
自己実現への
「前向きガイド」
あおりんです！
自己紹介はコチラ↓
あおりんです。
さてと
最近ね
私...
こんな世界線
あったんだなー♡
と、改めて
前を向くことの意義と
価値の凄さ
を感じております。
今までも
たーーくさん感じてたけど
MaeProって
個別サポートはじめてから
更に感じてて...
今
子ども達とも
主人とも
クライアントさんとも
めちゃくちゃ
いい関係性で
子育ては
何をしたらいいのか？
どうすればいいのか？
軸も決まっていて
迷うことも
ほとんどなくいられているし
夫婦も
どう対話したら
いい関係性でいられるのかも
こたえをもっているし...
クライアントさんとは
とても深い話ができて
毎日のように
思考整理と言語化そして
制作をしてて
音声で
脳科学と心理学からの
具体的な
自己実現アドバイスをしてるの。
その度に
喜んでいただけて
最近は、インテルあおいって
ネーミングをつけてもらったり、笑。
あっ、カウンセリングしてた時は
エスパーイトウって何人もの人に言われた、笑。
前を向いてから
もう
１０年。
６０時間の陣痛を経て
誕生した息子が１０歳になり
息子のおかげで
はじまった
私の事業は、
間に、2人の娘達の
出産や育児やらをしつつ
ちょうど良さ
を作りながら
色々なことを
感じています
本棚には
多分500冊を超えた本があって
学びのジャンルも増えて
心理学概論や発達心理学の
論文を読んだりweb授業を受けたり
脳科学の論文などを読み漁り
先日は、
哲学を学びに都内まで出かけ。
私、何者になるんだ？
と思いつつ
あおえもんは、
ドラえもんのようになるし
何者でもいいや♡
と思いつつ
日々を楽しんでいます。
でね
前を向く前の状態ってさ
ずっとなんか
モヤモヤする
イライラもする
悲しくなる
不安になるじゃない？？
前を向いていても
モヤモヤとイライラと
不安と疲れで
どうにかなりそうにもなる。
私は、
どっちも何度も何度も
なーーーんども
ズドーーーンって感じに
経験しててさ
その度に乗り越えてきていて
子育て
夜泣き.寝かしつけ.授乳
離乳食.幼児食.イヤイヤ期.発達
トイトレ.コミュニケーション.教育
非認知能力.発達心理
実親のこと
親との和解や癒し.アダルトチルドレン
インナーチャイルド
夫婦や家族のこと
パートナーシップ.家族チーム
コミュニケーション.家事育児の分散化など
仕事のこと
個人事業主としての起業.副業
中小企業個人事業主の事業づくり
戦略サポート.制作構築作業
思考整理言語化
働くこと
働くことのお役目や使命
コミュニケーション.ハラスメント対処
自分の未来のこと
働くことや仕事を通しての貢献
幸福論.メンタルやマインドセット
資格も子育て系のは
結構もってます。
安眠に関しては
赤ちゃんから大人まで大得意！
野菜ソムリエもあります、笑。
これらについては
色々、お話しできるし
講座もいっぱい持ってて
乗り越える方法も伝えられたり
作業バックアップも
一人一人カスタマイズ形式で
やらせていただいてるのだけど
ほんと、
世界線が変わりすぎて
今、それが普通だけど
よくよく考えたら
びっくりしてる
・子育てでは、イライラが止まらない
・子どもが可愛いはずなのに可愛いと思えない
・対話への迷い
・私がママでごめんね.向いてない
→母親としての幸せと子育ての軸ができる。
あー、母親になれてよかった♡
大好き♡可愛い。イヤイヤ？どんとこーい！
反抗期？どんとこーい！
・私なんて生まれてこなきゃよかったよね
・なんで、そんな言葉言ったの？
・ごめんね。迷惑かけたね。
・もう嫌い。
→ありがとう。
生まれてきてよかった。
・家事も育児も全部わたし。
・ワンオペが一生続くのか。
・もう話したくもない。
・顔も見たくもない。
・子どもたち大きくなったら離婚しよう。
→ 一緒に家族でいられている幸せ。
応援して応援される幸せ。
家事も育児も楽しみも大変さも
シェアできる喜び。
・仕事がつらい
・発散する時間がないとやっていられない
・なんのためにやってるんだろう
・行きたくないやりたくない
・ハラスメント苦しい
・なんでそんな扱いされないといけないの
・誰も私なんて選ぶはずない
・こんなところが私のダメな部分
・いい所なんてひとつもない
・私に注目しないで見ないで
→ 私は私。
仕事が楽しい。充実してる。
いい仕事ができて仲間といられてる。
働く生きがいを感じてる。
人生って
皮肉だなぁとか
そろそろ終わらせたいなぁとか
私は不幸だなぁと
思っていた私でしたが
あれれー？？
という感じで
好転してるんですよね。
これって、
仕事においては
ノウハウだけだったり
仕組み化してまわすだけとか
発散させる日々を上手くつくるだけでは
どうにもならないことだし
私生活においても
傷付いたら、
とりあえず絆創膏を貼る
みたいなのを
繰り返しても
どうにもならないことで
傷をつけない方法とか
傷がついた時の早期治癒方法とか
炎症を拡大させないための方法とか
そういうのを
知っててもらいたい。
そして
働くことだって
私生活だって
なにもかも全部が
関連してくることを
学べばいいやん。
と思っている
最中なんです✨
そんなわけで
日々、仕事にも
私生活にも
様々なことに使えるノウハウ
そのまま使えるテンプレとか
考え方を提供する文章までも
ひたすら隙間時間に
書き溜めて
MaeProメンバー向けの
情報まとめをしています。
ほんと、
今の現状を
ひっくり返してほしいし
なんなら一緒に
ひっくり返したいんですよね。
もしくはさ
転生した気分でいるぐらいで
良い感じになって
もらえたらと、笑。
転生漫画とか流行っているじゃない？
やっぱり転生した世界線を夢見たりする現代だし。
私は、あの転生漫画とかに出てくる
案内人みたいな？のになろうかなー。笑
「すずめの戸締り」の人になるか
一緒に、えいやー！と
ちゃぶ台を
ひっくり返す人
でもいいや♡♡
みんなが自分にとって
しっくりくるような
とらえ方を採用してもらって
お役に立てれば嬉しいです
どう？
そのソワソワ感。
もっと落ち着かせて
プラスに転換してみない？
↓
