こんにちは。
離婚カウンセラーの小松慶子です。
前回のブログでお伝えしていました
産後クライシスのアンケートが
完成しました！
「産後クライシス」は
読んで字のごとく
「産後（妊娠期も含む）」に
夫婦間がギクシャクして
関係悪化の危機が訪れる
状況のことです。
理由は様々です。
〇産婦のホルモンバランスの変化
〇夫の思うやりのない言動
〇両親の思いやりのない言動
〇義両親の思いやりのない言動
など
これらが、複合的に
絡み合って発生することが
一般的です。
赤ちゃんがこの世に生まれ
新しい家族が増えて
幸せいっぱい
笑顔いっぱい！！
そんなタイミングではありますが
産婦の笑顔の裏側には
寝不足（夜中の授乳など）
栄養不足（授乳期は栄養は赤ちゃんへ）
女性ホルモンの激減
不自由な生活リズム
できないことが多くなる
（赤ちゃんは待ってくれない）
といった
大忙しの毎日が
スタートしていて
近くで献身的にサポートしてくれる
家族や両親、シッターがいてくれたら
心強いというのが本音。
でも、一番の原因ともいえる
女性ホルモンの崩れは
理性では
どうにも説明がつかない
情緒不安定さをもたらします。
意味なく悲しくなったり
すぐ不安になったり
そのせいでイライラしてしまって
やりたくないのに
周りに当たってしまったり・・・。
産後クライシスは
出産した女性なら
だれでも経験しているはずです。
その出方、感じ方は様々で
軽いものなら
３か月もすれば解消されますが
もしそのときに
心無い言葉を投げられたり
否定されたりすると
その心の傷は
一生いえることはありません。
時間の経過とともに
薄らいでいきますが
突発的な夫婦喧嘩などの
トラブルの際には
「産後のあのとき
あなたはこうして
くれなかったじゃない！」
とぶり返してきます。
その傷を引きずってしまうと
夫婦仲が悪化し
最悪の場合は
離婚に至ることもあります。
起きてしまったことは
もう取り返しがつきません。
でも、人生はこれからも
続いていきます。
辛い記憶を
少しでも手放して
幸せに暮らしていくことが
自分にとっても
パートナーにとっても
家族にとっても
大切なことです。
とはいえ、
産後クライシスの経験は
人それぞれです。
私自身も経験がありますが
自分だけの経験では
深く理解することは難しいです。
そこで、産後クライシスの経験を
お持ちの女性を対象に
アンケートを実施します。
どんな経験をされたのか
お話ししていただける範囲で
教えてください。
そして、産後クライシスは
今の生活にどんな影響があるか
どのように解決したのか
お聞かせください。
アンケートの参加方法は
こちらのバナーをクリックして
アンケートフォームに
必要事項を記入し
「送信ボタン」を押して終了です。
ケートに答えて下さった方には
ご希望者に1時間のカウンセリングを
プレゼント致します。
アンケート結果については
集計でき次第
このブログでご紹介します。
どうぞ皆様のご協力を
よろしくお願いいたします。
頑張るあなたを
私は応援しています。
