アンタにぃ あげぇ～たぁ～いや、そのセラさんじゃなくて。
トゥナイ トゥナーイいやいや、だからそのセラさんじゃなくて。
マルマルモーリモリみんなたべーるよーだーかーらー、そのセラさんじゃないんだってば・・・
私の言っているセラさんてのはコレ
【D&M】ディーアンドエム TBB-2 セラバンド（ブリスターパック） ●強度：ミディアム／レ...
￥1,410
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今回の妊娠をきっかけにはじめた
マタニティピラティス。
いつも楽しく参加していたのですが
ここのところ、マイナートラブル続きで
３回ほどお休みをしてしまいました。
そのせいだけではありませんが
背中や二の腕のプルンプルンが気になって・・・。
毎回レッスンの時に行うエクササイズに
このセラバンドを使っていました。
とっても気に入ってしまって
自宅でもやりたくて。
名前が分からなくて探しまくりました
ようやく見つけたのですが
お店によって金額の差がありすぎて・・・
今日は丁度レッスンの日だったので
先生に妥当な金額を教えてもらおうと思ったら
貸してあげますよ
と嬉しいヒトコトをかけていただいてしまいました
そんな訳で、今日のレッスン終わりに
１枚お借りして帰ってきました。
これで毎日上半身のエクササイズが出来るぅ
今回はマイナートラブルが多いので
なかなかレッスンに参加出来ないし
連休からは義母もお手伝いに来てくれるので
そんな中、私がピラティスに行くのは
ちょっと気が引ける事もあって・・・
お産まで、自宅でエクササイズをしようと
思っているので本当に先生には感謝です
そういえば、今日のレッスンの時に先生に言われたんだけど
腰周りを含め、全体的に身体がスっとしたみたい。
との事でした
確かに体重の増加が落ち着いているせいもあったり
野菜中心の食生活というのもあったりで
今回の妊娠では９ヶ月半ばを越えたのに
前回の１/３の増量で済んでいたりして・・・。
ムダに太っていないようでとても嬉しかったです
今日借りてきたセラバンドもしっかり使って
今後は背中と二の腕のイラナイお肉ちゃんも
少しずづ落としていけるように
日々のトレーニング、頑張りますっ
