2016年8月15日の夜

外食ではあぶらっこいものばかり食べ

野菜をとっていないので。

家ご飯のときは

なるべく野菜をとりたい。

ピーマンの中にしめじとチーズを入れ

豚を巻いて焼いたもの。

なんかFBのタイムラインに動画が

出てまして。記憶でつくった。

ピーマン12個で100円という

近くの八百屋さん有難う。

 肉じゃが。

いつもは300g入れるお肉。

今日はピーマンに少し使ったので

お肉は少なめ。

煮物はうまい。

トマトモッツァレラズッキーニ

のマリネ。

夏みたい

だな。