一定と感謝
ここのところ、暖かかったり、寒かったり、暖かくても、夜は冷えたりと、寒暖差があります。この差で、身体の調子が崩れます。差があると、一定に続く寒さより負担は大きいものです。ちょっと話はひろがりますが、この差とは嬉しさも与えてくれます。病気をして動けない、食べられない日々が続いた後の一杯の味噌汁は、格別に美味しいと感じますよね。これが、毎日食べているのと同じものでも。食べ物も、気温も差に気づく事が大切です。当たり前が安定すると、脇が甘くなるのが人間です。体調崩したり、順調に進んでいることを崩壊させる場合があります。一定の気温。変化のない生活。変化は大切ですが、変化には対応力、また変化はなくとも何気ない日々の感謝が必要ですね。
