山のように落ち着いている人やリーダー達は、
土台がしっかりしています。
山の中のウォーキングは、気持ちが安らぎます。
山の中の空気は、おいしく気持ちが落ち着きます。
やる気、元気、癒しを与えてくれるのが”山”です。
肚がすわっている人、厳しく強い人でかつ優しくもあり、ブレない人、
落ち着いている人は、山のようにどしんとしています。
ちょろちょろ動きません。へらへらしていません。
心配や不安が目をキョロキョロさせ、
足をソワソワさせ、あちこちに口を挟みます。
心身が不安定なわけです。
あっち行ってこっち行ってとふわふわ落ち着かなく動く時は、不安な証拠です。
不安定な土壌では、強くて良い種をまいても、花は咲きません。実はなりません。
安定な土壌では、弱い種でもきれいで見る人達を魅了する花を咲かせます。
綺麗な花を咲かせるような回復、改善には最初は土台作りからです。
ここ最近、○○のために、○○を断つ。という人の話をよく聞きます。
自分の人生、肉体、健康に自分なりに自分の考えと自己責任でやり始めている人達が増えてます。
他責、受け身では変化は難しいです。
山のようにどしんと腹を据えながらも積極的に能動的にやることで魅力する変化が生まれます。
ＩＴ’S ＡＬＬ ＵＰ ＴＯ ＹＯＵ
☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）
私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、
ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。
また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。
気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。
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