何かを減らす事を、抵抗する。
あれが少ない。
これが少ない。
昔は、こうだった。
会議の時間を減らす。
仕事の量を役割を減らす。
減らす改善を嫌がる。
肉体を回復する、改善するには、
一旦今までの悪習慣を減らすことが
重要です。暴飲暴食、大酒、ストレスなどなど。
今まで通りの心身に負担をかけた生活をしていたら、
そのままの状態です。なんにも変わりません。
抵抗するのは、あなたの中にある悪習慣に居心地が良いと考えるグループです。
抵抗するのは、あなたの改善の意志力の足をひっぱりたいグループです。
抵抗側は過去の例をだして、
昔は、もっと話し合った。もっと頑張った。もっときつかった。
過去を憂います。
病気の原因は過去の悪習慣が大きいです。
これから
未来へ向かって良い習慣作りをして病気やケガからの回復、改善を行っていくときに、
過去を憂いて、変化に対して抵抗する。
健康問題だけでなく、他の問題でも同じ現象が起きています。
あなたの人生はあなたの想像力と行動力で最高のものを作り上げます。
想像力をうばい続ける”抵抗”があなたの魅力を奪い続けます。
出来る事からの範囲で悪習慣から脱しましょう。
☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）
私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、
ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。
また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。
気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。
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