アクセルとブレーキを同時に踏んだら、思うように動きません。
アクセル踏みっぱなしでは、突っ込んでいきます。過呼吸です。疲れます。
ブレーキ踏みっぱなしでは、動きません。引きこもります。
体力がなくなると、室内から文字や口で、ギャアギャア言い始めます。
体力があれば、改善しようと外へ出て行動に出ます。
人が人を見て、感動し共感し動かされるのは行動です。
自律神経は知識では改善は難しいです。
自律神経は、自発的に動いてこそ安定してきます。
あなたの外（社会、他者）への発信も
あなたの内（内臓）への発信も
行動してこそ、あなたの気持ちが伝わります。
☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）
私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、
ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。
また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。
気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。
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