体が痛い時、筋肉は固まっています。
体が痛い時、体は丸まっています。
運動不足の時、筋肉は固まっています。
頑固な考え、脳が固まってます。
強いこだわり、背中がガッチガチです。
子供達の筋肉が柔らかいように、
若々しい大人達も、筋肉がふわふわです。
押したらもどってくるくらいの柔軟性。
押したら跳ね返ってくる弾力性。
筋肉はバランスよく使っていたら、柔軟性があります。
筋肉は使わなかったら、衰え、固くなり、老化します。
固い人は、頑固です。変えません。だから変化はゼロです。
好奇心があり、すぐ動き、活動的な人を若い人と呼びます。変化は即起こります。
こだわりが強いことを、考えが固いといいます。
こだわりが弱いことを、柔軟な考えといいます。
よく動ける、健康的、美しい体作りは、強さをもとめているのではありません。
弱くてもいいのです。ゴムは金属よりある意味強いです。
動けることが大切です。
不調の改善は、こだわりを溶かすことです。
こだわり、頑固が筋肉を固くして、不調へと向かいます。
☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）
私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、
ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。
また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。
気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。
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