言われたから、言う。
言われたから、する。
言われたから、食べる。
言われたから、飲む。
言われたから、○○。
んな、誰かが作った原稿を読んでいるようなことばかりしていたら、
他者からの”尊敬、羨望、信頼、信用”は生まれません。
言いたいこと言えず言わされてばかりでは
ストレス過多で肉体はボロボロになり、美しい姿勢はできません。
自分がなくては、真ん中に柱がなく肉体が歪みます。
お腹と脳が不調になり判断力が鈍ります。
自分の意見を言う。
自分で判断して動く、行う。
自分で考えて食べる。
自分が欲しくて飲む。
自分で考えて、○○。
言葉に行動に責任を持つようになります。
時には、痛くてつらい場面にぶつかります。
自発的な行動
が、他者からの”尊敬、羨望、信頼、信用”が生まれます。
肉体は強靭で美しい姿勢になります。
さて
他人からの命令、腐敗、汚職、チクリの環境内では肉体も精神もどんどん歪みます。
不良姿勢、不幸、不調コースへまっしぐらです。
私達は悪い物を食べると、体は拒絶反応をします。つまり、吐き出します。
食べ物でなくとも、感情的に自分に合っていないことを無理に飲み込みやり続ける、言い続け無理が溜まり吐き出せないと、内部は崩壊します。破壊されます。
不調や不良姿勢、体型・体格の歪みは内部の原因が大きいです。
内部破壊を止める事が、周りの人から見えるあなたの外部の美しさを生みます。賢い判断力を生みます。内部が腐敗していたら、肉体も精神も簡単に崩れます。
ここでは、整体以外に呼吸や食事での調整法をお話しています。
好きになる興味を持つなど自発的にやることで、変化の度合いが違います。
☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）
私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、
ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。
また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。
気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。
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