現代は日々仕事、生活の中で頭と体を無理矢理動かし、疲弊している人達が大半を占めています。
しかしわずか少数の人達は反対に元気でやる気がすごく２４時間働きます。動きます。考えます。
と、言う人達もいます。
私達が同じ人間でもこの違いとはいったいなんなのでしょう。
日本語で
”気がのる”という言葉があります
気がのったら仕事をする。
気がのったら動く。
気がのったら絵を描き始める。
気がのったら・・・。
こんなことを言っていたら、現代の会社組織や他団体生活の中では難しいものがありますが、この気がのるという意志、欲求、直感が私達に見えない力として、長時間働いても疲れない肉体。アイデアが溢れる頭脳、尽きない好奇心。飽きない探求心、諦めない継続力を与えてくれます。
目には見えないけど気がのることで、見たこともない新しい芸術作品や新商品、新技術が生まれます。また肉体や精神も向上します。
たんに、素晴らしい筋トレ道具を利用したり、最高の科学力で発明した高栄養食品、サプリを摂取しただけでは作られない人間の進化、成長、能力アップが
”気がのる”気がのったらやるという、
現代で言うと、”わがまま”と思われがちな自由さから生まれます。
私達は、気分によりパフォーマンスの違いはありますよね。
例えば仕事では、定時で仕事をしたくない。ちゃっちゃとやり帰りたい。のんびりやりたい。やりたくない。と気分は日々によりばらつきがあります。
気がのらないとやりたくないという、
言った瞬間現代ではビンタをくらうようなことかもしれませんが、
そんな事が言えない環境が
われわれ人間の能力、感情、肉体を病ませてしまっています。
本来私達は欲求、意志、感情に”気”がのりこれに沿ったう動きができると肉体はよく動きます。
慢性疲労、体調不良、凝り、痛みが引かない等々辛い日々が長びくあなたの気がのる時はどんな時でしょうか。
お腹が空いたら、食事を食べる。
トイレに行きたい時に、トイレに行く。
まずは、普通の欲求に沿った生活をしてみると、
気がのります。つまりあなたの気の流れはよくなります。
難しく考えて、やれトレーニングだ、やれ運動、食事の知識を詰める勉強だなんていりません。自分の欲求と意志力を正直に発散すると回復にはいいですよ。
☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）
私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、
ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。
また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。
気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。
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