入れて、入れて、入れて、ぽっこりお腹から
出して、出して、出して、すっきりお腹に
隠して、塗って、貼って、良く分からなくして、
誤魔化して、、何も変わらりません。
つらい時、しんどい時、変わりたい時は、
まずは出しましょう。
あ～すれば、こうだ。こ～すれば、こうだ。
あれこれ言い訳、愚図を言っても、変わりません。
軸があってこそ、心も体もすむ～～ずに動き始めます。
いつまでも動ける体作りには、
まずは今までを一掃しましょう。
今までの”何か”が合っていなかったとも言えます。
一掃するには、一時の苦労、変化、大変さはつきものです。
が、古い考え、古い肉体、過去の考え、過去のものを
一掃しましょう。
首、肩、腰の痛みには、古くなった思考、物、いつまでもウジウジしている何かを
まずは捨てましょう。一掃しましょう。
スッキリした空間は気持ちがいいものです。
思考、肉体、すっきりしましょう。
すっきりさわやかになれば、
いろいろと良いものが空いた思考、肉体に
入ってくると思えませんか。
勇気ある一歩の行動がすべてを変えていきます。
☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）
私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、
ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。
また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。
気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。
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