手と腕を上下左右伸ばしたい方向へ伸ばすと、
胸が広がり、背中も広がりを感じられます。
この広がりを感じたときに、私たちは気持ちが”楽”になります。
もう一つ同じ漢字で表現すると、
何か”楽しく”も感じられます。
実際、楽しいときは呼吸も深くでき、
嬉しい時は”ヤッター”と言って両手を上にあげます。
この動きは頭で思って、考えて楽しいから、楽だから手を伸ばすのではなく、
身体を動かし手を伸ばすから、胸が広がり、背中が広がることで
楽を感じ、楽しさや嬉しさを身体が感じ、
それが感情へとつながっていると言えます。
さて施術においても、胸周り、肩回り、腕の疲労に対して施術をおこなうと、
施術後には息が深くできるようになりました。
というお客様も多くいらっしゃいます。
人間は頭で理解するのではなく、身体で自分の変化を感じます。
こうなれると、身体は広がり、心が楽になり、気持ちが楽しくなります。
そういう作りに人間はどうやらなっているみたいですね。
ちなみに”和語”では、楽しいとは”手伸ばし”が語源といわれているそうですよ。
☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）
私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、
ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。
また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。
気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。
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ありがとうございました。
