・食わないと人間は健康になれる。
食えないと人間は餓死する。
”わ”と”え”の違いは大きいです。
食べないという現象は同じでも、結果は違います。
気持ちにより肉体への作用は非常に大きいものです。
飲食はそれを心身にわかりやすく教えてくれます。
誰もが１月、２月は飲食量が増えがちです。
飲食の量、種類に自分に合ったやり方でいいから、
小さい変化を与えてみましょう。
継続は小さな一歩からです。
☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）
私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法、気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。
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ありがとうございました。
