口から肛門（外側は筋トレ、内側は食事）
体幹が変われば、”体感”が”おっ”と感じますね。
体の中心の変化は全体に響きます。
体を鍛えるの人が増えていますね。
マッチョが多いですね。
鍛え抜かれた筋肉は強さの象徴の一つですね。
さて、強さとは外側だけでなく内側とのバランスが大切です。
食べるもの、食べ方など人それぞれ研究し実践し体を作っています。
鋼のような固くて強い体を作る人。ゴムのように柔らかくしなる体を作る人。
人間の中心の内側では口から肛門の消化器官が通路があります。
この通路をきれいにしましょう。
家でも会社でも外でも通路がきれいだと自分も他人も気持ちがいいものです。
その気持ちよさが強くて、しなる体作りをさらに向上させてくれます。
☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）
私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法、気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。
では、お気軽にご連絡ください。
ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。
ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/
ありがとうございました。
