雷鳴が止み、

来た来た、30度越え。

食欲なし。

暑さで、へばる。

体が重い。

イライラする。

暴れる。

やる気がでない。

こんな人が増えてくるのが、夏。

肉体も、感情も、

お腹の状態に左右されやすい。

お腹が乱調になると、肉体も感情も乱調になる。

 学問、スポーツと人が成長をする時に、大事だと気づくのは、食事。

 食事いかんで、寒さも暑さも、勉強も運動にも、粘りと強さがつく。気持ちが、思考が成長する。

 夏の暑さは、多くの気づきをくれる。

 反省点が多い自分。

 自分の弱い部分を反省し、

 改善していく事が、

 自分にできる事。

 夏の暑さは、いろいろと気づかせてくれる。

 梅雨は明けた。

 スタートだ