先日の掃除以降、冷蔵庫の中身もクリアーにしていこうと、古いものはすて、あるものは調理し、食べる。

3日間、三食で大半を使いました。

ここで、線を引き。

明日からは、徐々に少食生活にしていこう。
体調、運気は、食べ物をコントロールして回復してきた自分。

掃除と同じように、

出して、出して、それから、入れて行く。

出すことをやってからでないと、必要な事、大切な物は、はいりません。