毎朝、部屋、玄関、トイレの掃除を日課にしています。
この3か所は、お客様そして自分もよく使う場所。人が流れる場所でもあります。
この3か所の空間がスッキリすると、例えば体調が悪い朝でも、体を動かすにつれ調子があがってきます。反対に調子が良い日でも、この3か所の空間に違和感があると、どうも肩や腰に違和感を感じます。
極端なことを言うと、この3か所をスッキリさせると、体調がよくなるわけです。肩や腰をどうこうしようとするのではなく、よく動く、いる空間を変える。
それが体調をよくする。
そうなると、思うことって、掃除とは目に見えるゴミやほこりを取り除くだけではないのですね。
