季節に合わせる

自然の流れに合わせる

その流れにそうことは、

お金をかけずに、何かを足さずに

できる健康法です。

流れに逆らわずに、沿っていく

我流でなく、おまかせの流れにのる。

これから暑さがでてくる季節は、

体をゆるませるのが大切です。

自然の流れにのる

自然にまかせる。

それだけ、そう!それだけでも

だいぶ体の疲れ方は違うもんです照れ