私の継続というと、早朝の掃除。
2部屋分の床と玄関とトイレ。これだけは、続けていること。
他の継続事は、忘れてたり、もうしなくなったりといろいろあるのが本音。
けど、掃除だけは続けている。
掃除は当たり前といえば、当たり前なのかもしれないが、
もう何年続けています。と言えるのは掃除。
その掃除が起きてから、すぐやる。つまり早朝にやっています。
いろんな失敗を振り返ってみると、継続するには好きであるとか、やりたいとか気持ちが
大切なのだが、その気持ちだけでなく、続ける要素として、早朝というのが
よかったのだと思います。
好きでものなくても、結構続けられること、もしかしたら続けないといけないもの
そんなものがあったら、早朝にやってみるに限りますよ。
