今日は日中が温かかったですね。

ただ夜はちと寒い。

この寒暖差がねぇ〜ま春ですね。

寒暖差は、ちと寒いその寒さに心身がやられます。

こんな時は辛いです。

だから、汗がでるくらい?温かい食べ物をとりましょう。

 鉄火味噌をご飯にパラパラとかけて、食すと温まりますよ〜照れ
 
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これは、以前のブログにものせましたが、自作の鉄火味噌です。
 もちろん、自然食品店やネットでもっとパラパラした美味しいもがあります。

  これをご飯にかけ、100回くらい噛んで、ゆっくり食べるといいですね照れ