流れ去る

今日は、仕事後夜は気功教室。

雨の音がいい感じに、体を緩ませてくれました。

  手先はジンジンとして、体全体がポカ〜ンとしました。

   外から刺激を与えずとも、内部が動く感覚。

  イメージと呼吸に合わせてると、感じられます。

  初めてから、もう6年。

  月日は、かかりましたが、その分感覚が鋭くなって来ており、気持ちがいいですね。

  強刺激も必要な時もありますが、優しい刺激、自然な流れにそった動きは、詰まりを流してくれます。

   無理にでなく、できるだけ自然に流れることは、すごい快を生みますね。