昨日も暑かったですね。
図書館から帰宅後
抱っこと本の重みでヘコたれました
笑
笑この本がふと目に入り借りたのですが
産後、子育て中の今に
ぴったりのメッセージばかりで
昨夜一気に読み終えました
読んだ本は合計で47冊に
くもんの図書や区のおすすめ図書を
中心に借りています。
暑いけど頑張って通いたい図書館
熱中症が心配なので日傘と保冷剤は
マストです！
さて、昨日は明日から月曜日か〜
補完食いつからにしようか、
明日からにしちゃう？お粥作ってみる？と
とりあえず作ってみました
この本にある雑穀粥です
離乳食の10倍粥と比べたらかなり
濃く感じると思います
12キューブ分作って冷凍して
今朝1個解凍してあげてみました。
やっぱり大雑把な私なので
雑穀米(もち麦、アマランサス)を炊いて、
鍋に炊けたご飯とお水を入れて
お粥にして、蒸して(という名の放置)、
ブレンダーで一気に鍋の中で撹拌で
完了です。ブレンダーは元々家に
あったのを使いました。
特にすり鉢とか買わず、、
必要なら買います
肝心のお粥の写真を取り忘れたー
ベビーチェアが届かないので
私の上に座らせて、いざ
夫には動画撮影を任せて。笑
はい、パクっと普通に食べました
大体小さじ2つ分食べたので、
朝の部はこれにて終了
むしろあげたらもっと食べそうな
勢いでした
そのあと授乳もしっかりして
朝食は終了です！
補完食は1日2回食でスタートなので
お昼の授乳に合わせてもう一回
お粥をあげてみます。
シリコンビブはこのグレーを
使用しました。
丸洗いできて良い感じです。
あまり補完食に関して
情報が少ないので、ちょっと手探りですが
本やネットの情報を頼りに
進めていこうと思います
YouTubeで海外の離乳食レシピ動画を
見るとなかなかざっくりで
肩の力抜けて良い感じです。笑
ざっくりでありつつも
ビタミンD、鉄分、亜鉛が重要視されていて
子供の落ち着き具合にも今後
大きく影響してくるようなので
積極的に与えていきたいです。
あっけなく食事が始まったのと
すんなり食べてくれたことで、
親の私が拍子抜けした感じでした笑
笑きっと食べないことも出てくるだろうけど
とりあえず出だしはオッケーということで
今週から頑張ってみようと思います