今日のランチは恒例の妻会
REDORO（レドロ）のオリーブオイルを使って
美肌プレートをご用意しました
・サーモンソテー 豆乳クリームチーズ添え
・アボカドとバジルのマリネ
・黒米の玄米ゴハン
サーモンはREDOROを塗って、スパイシーな
タンドリースパイスをかけて、マリネした後、
カリッと焼いてます
お魚でもお肉でも、REDOROでマリネしてから調理すると
臭みが消え、柔らかくなるので、オススメです
豆乳クリームチーズは水切りした豆乳ヨーグルトですが
「美味しい
」と好評でした
アボカドはスライスしたオニオン、バジルを加え、
塩、レモン汁、REDOROで作りました
どれもとっても簡単なので、お試しください
謝謝 smiling
