安比奈豆腐店

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25Aug
- ベイビーアイラブユーだせ
  なんだかよくわからないけど、自分のなかで「来たるべき日」に設定されている事象はないだろうか。……ないですかね？昨夜未明、BUMP OF CHICKENのボーカル藤くん(藤原基央さん)の結婚について情報を目にしたとき「ついにこの日が来たか…」という言葉が唐突によぎった。体のなかのどこからかちいさくシュンとしぼむ音がする。✎________________高校を卒業してすぐ進学のために上京して、23区の端っこでひとり暮らしをはじめた。親が選んだ新築のアパートのエントランスはまだ未完成で、砂利の基礎がむき出しになってた。真新しく外からでも1Kの部屋が並んでいるのがわかるので、田舎から出てきたまだ無防備な若者が多く住んでいると想像するのは容易かったのだろう。オートロックがついていたにも関わらず、変な勧誘がたくさん来た。新聞、浄水器、なんらかの保険、インターネット回線…エントランス付近にいた人と2階のベランダから目が合ってしまったら、塀を乗り越えて侵入してきたやばい人もいた。月並みながら都会は怖いなと思った。新生活にも東京にも緊張しながらなんとか数ヶ月をやり過ごして迎えた夏休み。帰省した地元のジャスコのレンタルCD屋に家族と向かった。特にめぼしいものはないけど、せっかく来たしなにか借りないとなー。そう思って店内をうろうろしていたときに木星の写真のジャケットが目についた。jupiterBUMP OF CHICKENの3作目のアルバム。天体観測だけは知っていてなんとなくいいなと思っていたので借りてみることにした。そうして瞬く間にハマった。✎________________好きなものについて語るのはいつも難しい。BUMP OF CHICKENはほぼすべての曲を藤くんがひとりで作っている。なので内容も曲調もバリエーションは豊かながらも統一感があるところが気に入っていた。あとはなんというか、距離感が心地よかった。孤独や寂しさを必要以上に崇高なものにせず「そういう夜もあるよねえ」と寄り添ってくれた。嬉しさも悲しさも喜びも悔しさも、わりと同じテンションで淡々と歌ってくれる。聞き手の感情をあおらない、しかしながら情緒的な歌詞とメロディーがいつもそこにあった。新譜がリリースされれば学校帰りに高田馬場のCDショップへ行き、ツアーが発表されればせっせと応募した。いまはなき仙台駅のZepp sendaiへライブのためだけに帰省したこともある。行ったことのある人はわかると思いますが、ほぼ駅直結の立地のためにキャパはとてもコンパクトだった。高揚と緊張のあまりライブハウスのいちばん後ろの端っこで、ほんの少しリズムを取るくらいしかできなかった。BUMP OF CHICKENが、藤くんが、地元にいる。目の前で歌っている。最後列からでもかなり近い。すごい。これはすごい。ほんとうに好きなものの前では、もともと少ない語彙力など木っ端みじんだ。✎________________それからもホームページにときどき掲載されるオフショットを楽しみにし、食の細い藤くんの好物がセブンイレブンのいちごサンドだと知ると春になるたびに食べたりしてみた。正直フルーツサンドはいまでもあんまり好きじゃないのに、見かけるとつい手に取ってしまう。自分は好きなひとの好きなものを好きになる癖があることに、このとき気づいた。コーヒーゼリーが好きな母。フランスパンが好きな父。チップとデールが好きな妹1号。すみっコぐらしが好きな妹2号。一時的でもこれらを好きになってきた。本人に伝えるでもなく同じものを食べたり愛でたりすることで、遠くからでもそのひとを思い出すことが自分なりの求愛行動(？)なのかもしれない。✎________________そんな人生の過渡期にささやかながら心の支えにしていた藤くんが結婚されたのだ。同じくファンだった山崎まさよしさんや賀来賢人くんが結婚したときは、ちょっと荒れた。(うわー！って声を出したくらいです…)いまよりもずっと若かったからでしょうねえ。現在ちょっとだけセンチメンタルになっているのは「藤くんもいつか結婚するんだよなあ…」とときどき考えていた自分に対してだった。そんなことを考えてほんの少し気をもんでいた若き日のわたし。いまはもう結婚に対して祝福の気持ちだけがあって、色めき立つでも騒ぐでもなく多少なりとも大人になった、のかなあ。藤くん、あらためましてこのたびはご結婚おめでとうございます。これからもご活躍を楽しみにしております。なにはともあれベイビーアイラブユーだせベイビーアイラブユーだ
22Jul
- 春はあけぼの。夏もあけぼの。
  春はあけぼのやうやう白くなりゆく山際すこし明かりて…枕草子では春はあけぼの(朝方)が最高！夏は夜が上がる～！秋といえば夕暮れね！冬は早朝！雪とかヤバい！と清少納言はしたためました。春のほわわーんとした朝も大変よきですが夏のあけぼのもなかなか捨てがたいなあと思うのです。ひんやり、しっとりした風。眠気のせいか昼間よりもいくぶん軽く感じる重力。はやくから白んだ空。遠い雲。青い山。完全じゃなくても完璧じゃなくてもすてきな夏にしませんか。
09Jul
- 果てしない眠りの果てに
  それは、あまりにも硬かったのです。それといいますのは、なにを隠そう股関節です。もう昔からずーっとカチカチで、なんなら姉妹もみんなカチカチなのできっと遺伝なのでしょうか。｢まあこれはしょうがないわよねえ。焦っても慌てても仕方ないわ。なあに？くされ縁もいいとこだって？そんなものかしらね。ともかくこれからも仲良くいきましょうよ。ふふふ。｣長く付き合いすぎたアベックのように、親しみと情とマンネリと諦めが折り重なった硬い股関節。3日前から急にスイッチが入り、苦行レベルのストレッチと心ばかりの筋トレをはじめました。きっかけは目にしたTwitterの投稿です。https://twitter.com/daido_fitness/status/1279981413085794305?s=21人体最大の関節である股関節は、本来かなり可動域の広い構造をしているとのことでした。しかぁし！！□座りっぱなし□猫背などの悪い姿勢□運動不足などによる筋力低下□歪んだ立ち方･歩き方のくせこれらによって･偏った筋肉ばかりが使われて発達(前ももと外ももの酷使)･本来使うべき筋肉の筋力低下(裏もも、内もも、おしり)･｢筋肉ないから代わりに脂肪つけなきゃ！｣(ああああ、お手数お掛けします…)じゃじゃーん！！むっちむち腰周り＆カッチカチ股関節爆誕！…のような流れになっているようでした。正しく長きに渡る負の連鎖。そう。いまこそこの悲しみのくさりを断ち切らなければならないのてす。立ち上がれ筋力！よみがえれ柔軟性！で、ですね。気合いも入ったところで、うわー、これは困ったなあと思ったのが股関節がうまく使えていないといくらウォーキングしてもスクワットなどの筋トレをしても、充分な効果が得られない上に硬さや歪みを増幅させてしまうらしいんですよね。効果がないばかりか、さらに悪くなるなんてつらすぎますよね。コスパ最悪。泣きっ面にビーです。ということで実際にはじめたストレッチはこちらです。あああああああ。痛い。動かない。吊る。痛い。吊る！吊るー！！吊ってるー！！うわあああああ。特に最後のストレッチは動かそうと意識するだけで股関節が吊りまくりでした。ここまで動かないと逆にかわいいといいますか、がんばって生きてきたんだな…と一周まわって切なくなりました。永遠のような眠りについていた股関節は、そうそう目覚めません。まだまだおねむちゃんです。ねむ～い( ˘꒳˘)それでももだえながらストレッチを続けること3日。冬はあたりまえに、夏はそれなりに年中ひんやりしていたお腹やおしり周りがあたたかい…おお！黄泉の国から戦士(血流)たちが帰ってきた～！多少歩いても疲れにくくなっているような気もしますよ。見た目もさることながら股関節本来の機能を取り戻すべく、引き続き取り組んでいきます。｢変えよう！｣と思うと力んじゃうので｢整えよう～｣くらいがちょうどよさそうでね。それではおやすみなさい。
26Dec
- それは椿か、山茶花か
  椿(つばき)と山茶花(さざんか)。いまの時期よく見かけるのは開花の早い山茶花かと思います。どちらもツバキ科の樹木なのでよく似ていますよね。よく通る公園や道端に花びらが落ちていませんか？椿と山茶花の大きな違いは花の散り方でした。こちらは乙女椿はらはらと花びらが散るのは山茶花で花の形をとどめたまま落花するのが椿です。花首がぽろりと落ちることから武士の家では縁起を気にして植樹はご法度だったとか。今年の秋はなんだか短かったですね。季節はずれの台風続きで楽しみにしてた金木犀があっという間に散ってしまったせいでしょうか。あ。金木犀といえばですねびっくりしたことがあったんですよ。あの秋を告げる香りに馴染みのない地域があるということ。北東北や北海道では屋外での越冬ができず育たないらしいのです。中国南部の原産とのことで意外と寒さには弱かったんですね。金木犀のない秋を思うとすこしだけ切なくなりました。知ってしまったから悲しいことも知らないほうが幸せなことも愛とか恋とか依存とか執着とか似ているようで全然違うものも過ぎ去ればみんなきれいでかわいらしくてただちょっと寂しい。それだけ。ずっと怒るエネルギーも心の底でつく悪態も悔しいけれど維持することはできなくて。ぱらぱらと散るかぽとんと落ちるか。近くの河岸にあった立派な生け垣が椿じゃないと知ったとき。山茶花は嬉しかっただろうか。椿は泣いたりするのだろうか。おやすみなさい。よい朝を。
02Dec
- 「くらし」という祈り
  こんばんは。空も気温もすっかり師走をまとっていますね。なんだか今年は急に寒くなってしまったように感じて朝晩の空気の冷たさに毎日びっくりしてしまいます。まだ冬という単語になじめないまま取り急ぎ１２月を迎えました。わたくしごとになりますが料理、けっこう好きなんですよね。こう寒くなりますと煮込み料理の登場する機会が続いていませんか。基本的には　切って→煮て→味付け　というごくシンプルな工程なのに奥が深いなあと思います。最近作りましたのが芋煮(南東北の郷土料理・宮城はさといも入り豚汁)とポトフでした。昨シーズンまでは材料を切ったら鍋にぼーんと投入してあとは煮るだけ！というワイルド仕様だったのですがこの冬はなぜかちょっと凝ってみたくて。新たにレシピを探し当てましておいしいけどちょっとよそよそしいスープをすすっていました。前の晩に作って次の朝に食べたり夕飯の仕込みを昼間にやってみたり。手数よりは時間をかけてじっくり待つ楽しみを覚えましたよ。はじめてのレシピなので味見という名の試食をしてしまうのが今後の課題ですね。（目に見えて量が減っています…）あら。もしかしてこれってかの有名な丁寧なくらしなんじゃないかしら…？むふふ。と、丁寧なひとは思わないであろう雑念にとらわれたついでにふと「暮らし」の語源を調べますと【暗くなるまで】＋【する】＝暗し・暮らし(ざっくり)ということでした。電気がなかった時代は寒くて暗い夜が訪れたらもうその１日は終わっていたのですね。明るいうちにできることをやって日が暮れたら眠る。これぞまさに元来の丁寧な暮らしだ…！今日は天気がよかったので洗濯と掃除をしてゆっくり朝ごはんをいただきました。恥ずかしながら夜型人間なので休日の朝と呼べる時間帯に起きることはかなり少なかったんですね。まだ低い太陽が部屋に差し込んで日中とは違うシャキッとした陰影を生んでいきます。それは昨日の余韻を清々しく打ち消していくようなまぶしくて新しくて、ほんのちょっと寂しい光。丁寧にくらしていくことは祈りに似ているな、と食後のコーヒーにぐるぐるお湯を注ぎながら思いました。清めたり、整えたり、捨てたり。自分と、そこでくらすひと、そこへ訪れるひとのための祈り。どうか今日も無事で、できたら元気でというささやかな祈り。昨日煮込んだ祈りを食べて今日も夜まで生きのびました。ちょっとだけ冬が楽しみになりませんか。今度はおでんにしようかな。追伸：芋煮とコーヒー味のベーグルは合いませんですね…写真：安比奈ゆき【新刊情報】ご縁がありましてイラストを担当させていただいた書籍が発売中です。巽一郎先生著「１００年足腰」
19Nov
- あなたのさといもになりたい
  こんばんは。おそらくですがこちらのブログをのぞいてくださっているかたは「あなたって感受性豊かだね。」「感受性、高そうですねー。」ということを少なからず言われたことがあるんじゃないかなあと思います。あらためまして感受性とは字のごとく感じて受け取る性質が強いこと。ささいなことでも感動したり落ち込んでしまったりなにかと忙しい毎日を送られているのではないでしょうか。実は最近、「あ、感受性ってこんなふうに強化されるのか…」ということがありましたので書き留めてみますね。✄- - - - - - ｷﾘﾄﾘ - - - - - ✄先月、祖母の法事で帰省したときのことです。集まってきた親戚とともに秋の大収穫祭がはじまりました。食べごろになってるけど忙しくて収穫てきていなかった野菜やくだものをみんなで採ろう！となったんですね。柿班、キウイ班、さといも班の３つに分かれて作業が開始されました。わたしの配属先は満を持しての(？)さといも班。チームメイトも元マンドリン部の叔母と元ソフト部エースの妹という心強いメンツ。いもを掘るなんて何年ぶりでしょう。元吹奏楽部の腕がなります。傘のように大きな葉を鎌で切り落とし茎を持ち上げると大きないものかたまりがあらわれます。「これね、春にばあちゃんが植えたんだって。」さといもの土を払いながら妹が教えてくれました。祖母は兼業農家だった祖父と父とともに長らく畑仕事を担ってきました。今年の春先に入院してから夏に亡くなるのまで入院中はずっと畑の心配をしていたそうです。おそらく、祖母が直接植えた農作物はこのさといもが最後になることでしょう。（ここに集まってきているってことは君たちも親戚みたいなものね）いもを掘り起こすたびに出てくるミミズやダンゴ虫が愛おしくなるほど感受性のスイッチが入ってしまっていました。きっと土や手入れがよかったのでしょう。あっという間にたくさんのさいともが収穫できました。しかし、ここでちょっとした問題が。実家は普段３人暮らしなのですが父→料理しない母→生のさといもアレルギーで触れない（食べられる）妹→さといも食べられない（触れる）というすれ違いが…。たくさん掘っちゃったけどどうしようという事態に気づきました。もともとさといもが大好きな自分としましてはこのゆゆしき問題をなんとかしたい！ということで、実家滞在中にいもを炊きまくることに。３日で３回、さといもをゆでて皮をむいて煮しめました。さすがは祖母ですね。ねっとりと甘いさといもはゆでてそのまま食べても抜群に美味しかったです。しょうゆ味とみそ味の煮物はちょっと甘めだった懐かしい味付けになっていました。感受性の強さって関連付けの強さになるのかなぁとこのときに思ったんですね。起こったできごとと感情、天気やにおい。そんないろんなものが繋がっていって、やがて大きな網のように些細な気持ちもすくい取っていく。今回の件も実家でさといもを掘りました、で済むところをいろんな感受性が駆けめぐっていきました。さといもについてこんなに泣いたひといないんじゃないかなあ…。まだ土付きで新聞紙に包まれているもの皮をむいて冷凍してあるものきっとまた食べるときにはめそめそするんだろうな。わたしのなかにもさといものようなひとが、何人かおりました。せつなくて、やさしくて、大好きなひと。自分もだれかのさといもになる日がくるのかなあと、そんなことを思う冬のはじまりでした。いもを煮ては涙を流す情緒不安定な孫をみて祖母は笑ってくれるでしょうか。
11Nov
- さよなら、さんぶんのいち
  なにを、どんなふうに悲しむか。そんなところにひととなりを強く感じてしまいます。笑ったり、喜んだりがそのひとの原動力だとしたら悲しみや寂しさってそのひとを形づくる輪郭のように思えて。やわらかかったり、冷たかったり、鋭かったり。今朝、電源を入れたら愛用のパソコンの画面が割れていました。イヤホンを挟んだまま持ち上げたときに液晶にヒビが入ってしまったようです。黒くなってしまった左側三分の一。作動は問題なので使えていますが割れたディスプレイが傷口のように見えて心が痛みます。パソコンでばかり仕事をしているのでもちろん動かなくなってしまったらという心配もありますが痛い思いをさせてしまってごめんねって涙が出てきました。はじめて自分で買ったパソコン。白い本体にピンクのキーボードカバーがとてもお気に入りだった。いまとなってはノートとはいえ重すぎて持ち歩けなくて液晶も画質は結構ガサガサで。楽しいことも苦しいことも一緒に乗り越えてきた頼もしい相棒でした。まだ動いてるんですけどね。はじめは修理をしようかと思ったんですけど見積もりを取ったら結構なお値段で。それでも気に入ってるのでいいかなと考えましたが１０日くらい預けなくちゃいけないのがネックで迷いまして。詳しい友達に相談したところ「新しいのを買ったほうがいいよ。」とのことだったので電気街に探しに行くことにしました。そちらとの引き継ぎなどが終わったらいつか直してあげたいなと思ってしまいます。重くて持ち運べないノートパソコンに価値なんてないのになあ。愛着って不思議ですね。いとおしくて、わずらわしくてめんどくさくて、かわしらしい。容量いっぱい近くまで詰め込んでいるのはただのデータじゃなくて想いなんですね。ひび割れた液晶にそっと触れてみると音もなくできた傷は少しだけ波紋のように動くだけでした。
25Oct
- わたし、幸せね
  3歳になるポメラニアンの男の子と暮らしています。先日、お散歩がてらトリミングの予約を取りに動物病院へ向かいました。犬ちゃんがうちに来た3年前からずっと通っていまして、先生もトリマーさんもそろって穏やかでした。そのおかげか怖がることもなく、待合室では通る人みんなにしっぽを振って「くぅぅぅん…」と撫でてほしそうにしています。そちらの医院はあとからブログにトリミング中の様子を載せてくれるんですね。昨日はじめて覗いたら「明るい性格の犬ちゃん！今日もたくさん毛が抜けました！」とあり、すっきりしてご満悦そうな姿がありました。あはは。君はやっぱり明るい性格なのね、と笑ってしまいました。予約を入れた医院の帰り道、回覧板を持ったおばあさんとすれ違いました。「あら。可愛いわねー。」立ち止まって声を掛けてくれたので、犬ちゃんは全力で向かいます。「昔、犬を飼っていたのよ。いまも欲しいんだけど息子がダメって言うのよね。」おばあさんは慣れた手つきでそっとなでてくれました。「あなた、幸せね。じゃあまたね。」犬ちゃんにやさしく語りかけると、その場をあとにしました。あなた、幸せね。犬ちゃんは幸せそうに見えたのかな。本人(犬？)に確かめる方法はないけれど、そうだったらいいなと胸がいっぱいになるこの気持ちは、たしかに幸せでした。また、晴れの日が待ち遠しいね。
09Oct
- ティータイムの衝撃～紅茶の香りとともに～
  こんにちは。いいお天気ですが気圧がやばくて肩が取れそうです。体調はお変わりないですか。今日は甘いものが食べたかったのと、材料があったので久しぶりにケーキを焼きました。計量しながら材料を混ぜ合わせ、パウンドケーキ型に流し込み、オーブンを予熱して時間どおりに焼くといままでにないキレイな仕上がりに！ふふふ、そうそう。実はやればできるんです、わたし。じゃーーん！思った以上にパウンドケーキじゃないですか？本当は冷ましてしっとりした頃合いがおいしいのですが、そそくさとお茶を入れて味見をすることに。ちょっと焼きすぎたけど混ぜ込んだ紅茶のいい香りがします。生地もしっとりふわふわな様子。おだやかな午後のティータイム…に衝撃が走ったのは開始直後のことです。「味がない…！」たしかに材料は計量したもの、在庫がなく代用品にした2つ(砂糖とベーキングパウダー)がよくなかったのでしょう。こんなに美しいTheパウンドケーキなのに、香り高いのに、ふわふわなのに、無味。甘くない。というか若干苦い。紅茶風味の食用ウレタンスポンジのようです。つらい。✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿失敗の大きな原因はベーキングパウダーの代わりに入れた重曹が多すぎたこと。見事に膨らんだものの、重曹そのものと焼き色が着きすぎたせいで苦味も出てしまいました。「膨らまぬのはパウンドケーキの恥ッ！」とばかりにぶち込みました、ええ。あ、追い重曹もしちゃってましたね……(計量とは…)見ためだけは完璧なので、甘めのカフェオレとともにたいらげましょうぞ。ちなみにクープ(割れ目)は焼く直前にはちみつをひとずし垂らしたら、キレイに仕上がりましたよ！バターやショートニングでも代用できるとのこと。この方法ですと少し焼いてから取り出して切り込みを入れて…の手間も省けますのでオススメです。(唯一の有益な情報でした～)わたしはともかく、どうぞおだやかな午後をお過ごしくださいね。それではまた。ごきげんよう。(イラスト･写真：安比奈ゆき)
08Oct
- 忘れられないひと言
  昨夜の雨で洗濯物が全滅しました。さてどうするか、考えることと洗濯物を放置して書いています。忘れられないひと言はありますか。ときおりふと、湧き上がってくるように思い出す言葉がありました。それは「たくさん字を書いてきたひとの文字だね。」というものです。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼もうどれくらい前なのか、学生時代か社会人になってからかなのか。まったく思い出せません。声を掛けてくれたひとに関しても「結構年上の穏やかな男性」くらいのぼんやりとした記憶になっています。国語の先生だったのかなあ。もしや、夢だったのでは…？というレベルです。それでもときおりよみがえらせては愛でている言葉でした。なぜそのひとがそう感じたのか？そう言ったのか？は、いまとなっては確かめることはできません。万が一、お風呂場で転んだとか、いまだかつてないほどおいしいあんかけチャーハンを食べた衝撃で、穏やかな男性が誰だったのか思い出したとしましょう。もしかしてあんかけチャーハンよりはビーフストロガノフのほうが確率が高いかな。あ、メニューはなんでもいいですね。言葉をかけてくれた相手が判明したところで「そんなこと言いましたっけ？」となるのがかなしいかな、関の山でしょうね。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼なのでそのひと言が自分にとって大切なものになっているのはなぜだろう？と考えることにしました。「たくさん字を書いてきたひとの文字だね。」よく読むと「字がキレイだね」とは言ってないんですよね。それに「たくさん」の基準もものすごく曖昧です。わたしにとって都合のいい、理想的な解釈は「よく手(自分)に馴染んだ文字を書くね。」でした。文字･フォントフェチだったので、その辺をうまくくすぐられたんですねー。いまでもペンを手に取るとこのフレーズがときおりよぎり、すこしだけ背筋がぴんとします。あの日、幸運にも出会って受け取ることのできた大切にしていきたい言葉に恥じぬようにと。(写真：安比奈ゆき)
07Oct
- ひとり旅のこと
  ひとり旅に行かれたことはありますか。わたしは石垣島、京都の2か所でした。あれ？好きだと思っていたのに振り返ると全然行ってなくてびっくりしています。こんな回数でも「好きだ！」と胸を張れてしまうくらい、ひとり旅は自分にとって印象的なものでした。なんともいえない独特の風情がありますよね。とてつもなく自由で少し寂しくて。オフシーズンで最安値の年度末に向かった石垣島は曇り続きでとても寒くて。憧れの南国は何処と、吹きすさぶ風を恨めしく思っていました。それでもバスを乗り継いで川平湾(終始曇り)にたどり着けば海の青さに感激し、フェリーで竹富島(終始曇り)に渡ればこれぞ沖縄！な風景に心を打たれました。ひとり食べたブルーシールアイスも、マリヤシェイクも、ソーキそばもみんなちゃんとおいしかった。駅前のスーパーに行くことも、山の手線に乗り換えることも、お犬と近所のおさんぽルートをめぐることも、いつものカフェで待ち合わせすることも。毎回そわそわしたりドキドキしたり。これって旅みたいだなあと思いました。ただ注意力散漫なだけとも言えますが、なんでも新鮮に見えるってちょっとお得かもですね。もしどこでも一緒に旅行に行っていいよ！ってなったら、やっぱり高知がいちおしですね。ひろめ市場でお魚とかき氷(金時がヤバいです)食べて、驚くほど透きとおる仁淀川で川遊びをして、しんじょう君グッズを買いまくって、桂浜水族館でギャーギャー言いながら亀の餌付けをしたいです。それから駅前の大きな龍馬像の前で恥ずかしくて断るものの押し切られて、いざとなるとさり気なく龍馬と同じポーズを取ってくれるあなたを撮りたいです。記念にポストカードにして忘れたころに投函しますね。旅のエピソードを添えて。
02Oct
- わたしは読書ができない
  こんばんは。じわじわと夜も長くなってきましたね。暑くもなく寒くもなく、なんといい季節なのでしょう。窓を開けると虫の声が高らかに響いてきます。わたしにはささやかですが長年気にしていた悩みがありました。それは本が大好きなのに読書がとても苦手というものです。こうやって書いてみてもめちゃくちゃな気がしますね。ものすごい矛盾感。気になる本、読みたい本、好きな作家さんなど。これらはつねにたくさんありました。本屋さんも大好きで園芸、料理、ビジネス書、哲学、カメラ雑誌、エッセイ、マンガなどなど。どのコーナーに行ってもワクワクが収まることはありません。しかし、買ったもののいわゆる積ん読(部屋のすみで積まれている未読の本)は数しれず…読み始めてはみるものの、ほとんど読み切ることができませんでした。うーん。こんなにも集中力がないとは…。ほかの人ってどうやって本を読んでいるんだろう(？)という謎に満ちた疑問が湧いてくるほどでした。そんな長年の悩みに光が差しこんできたのは、つい1時間ほど前のことです。最近にもほどがありますね。集中力がなさすぎて自宅の部屋ではさらに読み進められなくなるので、カフェにて本を眺めていたときのことです。(読んでないんかーい)仲のいい先輩におすすめいただいた本だったのですが、現在の自分の状況に当てはまりすぎて痛いやらかゆいやら、瀕死の思いでページをめくっておりました。が。まあ図星すぎて刺さる刺さる。オペ中なら輸血も検討されるレベルでグッサグサとやられておりました。(お医者さんはグサグサしませんね)こ…これは…！おもしろい。おもしろすぎる。集中してすいすいと読み進めたい。しかし、思考がうるさいなー。そうなんです。思考がうるさいのです。おもしろければおもしろいほど内容について興奮すればするほど本の刺激を受けて頭の中がざわざわと動き出してしまいます。ちなみにつまらない、心が動かない本はサラッと読めました。なんという皮肉。ひと段落読んでは天を仰ぎ新たな視点に驚いてコーヒーをすすり活性化したついでのどさくさで仕事のアイディアなんかも浮かんできて共感したエピソードに思いを馳せる…こんなことをしているからまったく進まないのですね。ぐぬぬ、めちゃくちゃ納得です。なので今日はスマホのメモ帳を片手に、浮かんできたことを書きとめながら読み進めてみることにしました。心に残った一文でも、新しく覚えた単語でもなく･感じたこと･思い出したこと･突拍子もなく浮かんだアイディア･夕飯の買い物リストつまり読書メモというにはほど遠い、本自体の内容には関係ないことばかりを書いていきます。せっかく読んでるのに余計なことばかり考えてしまってダメだな～と、正直思ってました。でもどんどんどんどん浮かんできてしまうのです。ならしょうがない！外に出そう！！片っぱしからメモするぞ！！！と、あいなったわけでございます。その結果…読める…読めるぞ……！とムスカ状態！おかげさまで本を読むペースは格段に上がりました！※ちなみにいちいちメモを取るので、トータルの読む時間は相変わらずめちゃくちゃかかっています。なにはともあれ、この方法ならどんなにおもしろい本でも読み終わりそう！また謎のことを言ってるけど、まあいいや！やったーー！…ということを読書の途中でやっているのでした。さあ、続きを読みましょうかね。今夜手に取りたい本はありましたか。ではではよい夜を。
30Sep
- 梨とりんごとわたし
  くだものはなにが一番好きですか。わたしは梨が好きです。洋梨も和梨もどちらも。中学生くらいまで祖父が健在だったころ、実家はりんご農家でした。山の斜面を利用した広い農園に数種類のりんごを育てていました。どの農産物も手はかかりますが、果物は特別だったように思います。剪定、受粉、細かな農薬散布、摘果、蜂との戦い、気候。現実はどうぶつの森のようにはいかず、収穫までのサイクルが長いので工程も多岐に渡りました。幼いながらに早朝から動きまわる家族をみて「祖父母も父もよく働くなあ。」と思っていました。なのでいつでもりんごは食べ放題。いくらでも家にあったんですね。そのせいなのか当時から梨に対する憧れが強かったです。(りんごばっかり…梨が食べたい…)隣町が梨の名産地だったので、車で通るたびに「梨直売所」の看板が飛び込んできます。思いは募るものの、しかしながら一生懸命家族が作ったりんごの山を前に梨に浮気するなんて…。謎の罪悪感を抱く魅惑のくだもの。梨。今朝の朝食にお白湯と一緒にゆっくりいただいきました。今年は地元の梨を取り寄せてみようかな。梨を食べるたびにりんごを想ってしまう秋です。
- いちご味のアイス　ーこころのケアの覚え書きー
  こんばんは。気付いたらお犬と一緒にソファで寝てしまいました。なんだかふわふわした夢を見たような気がします。今回は心と体をケアする覚え書きを。今朝はですね起きたらとてもとても疲れていました。のどはガラガラ。なぜか脚もだるくて、頭はぼーっとしていて。「これは当分、起き上がれないなぁ。」早々に判断しまして諦めました。ひとと会ったり話したりすることはとっても好きなのですがガヤガヤする環境が苦手でした。心身ともにかなり疲れやすかったです。対策はいろいろ取ってみているものの、生まれ持った気質みたいな部分もあって完全に克服することはできそうもありません。ということで改善よりは対策に重点を置くことにしました。①できる限り近づかない、回避する②疲れたあとはケアに専念する現在はこちらの２点に気をつけていましたよ。①はそのままですね。無理して行かない、途中でも帰ることにも気をもまない。②こちらは帰宅後や次の日のケアでした。・よく寝る・ＳＮＳは控えめに・食べたいものを慎重に選んで食べる・散歩をする・絵を描く、文章を書くこちらについての詳細をメモしてまいります。１．よく寝る体の疲れを取り除くには、正直これ以外の方法はないのでは…と思います。次の日がゆっくり眠れる日でよかった～２．ＳＮＳは控えめに仕事の兼ね合いもあって四六時中スマホみちゃうんですが、できるだけお休み。あ、ついついゲームはやってます。いまはペンギンのお世話と、ニューヨーク的なやつでした。３．食べたいものを慎重に選んで食べる疲れてるとテキトーに食べちゃう癖があるので気を付けています。その辺にあるものでいっか…と妥協すると、いつまでも満足できずに必要以上に食べてしまうんです…。食べるものの質そのものよりも「本気で食べたいもの」をよーく考えるように心がけていますね。それがカップめんだったとしても、何味なのか、マイナス１分の硬めか、１０分放置のふやふやか。カレーだったらチキンかビーフかポークか。インド系か欧風かスパイスしっかり系か。ちなみにいまは神保町のエチオピアカレーにハマっています。 MCC 名店シリーズエチオピアビーフカリー 200g×5個 1,770円 Amazon ４．散歩をする疲れてる→気分落ちる→回復遅くなる→さらに疲れる…のループに落っこちるので、気分転換のために意識的に動くようにしています。ほおっておくといくらでも落ち込んでしまうので気分は変えるもの！変えていくもの！を意識するようになりました。そのとき、力技でカラ元気にはならないように気を付けていました。ちょっと落ちている自分に「秋のはじまりでいい風がふいてるからちょっと散歩に行かない？」というように、友達や家族に声を掛けるとしたら？と考えるようにしていましたよ。５．絵を描く・文章を書くゆっくりしたいときは読書なども選択肢に浮かんできますが、あえてアウトプットをしてみることも。いまの自分がなにを感じているか、見ているかを絵や文章をとおして感じていきました。ちょっとイライラしていたり、ざわざわと落ち着いてなかったとしてもそのまま出してみる。そうすると「いまは気持ちがちょっと荒れてるけど、落ち着いてじっくり書きたい。そのために落ち着いていこう。」と逆説的に思えたんですね。落ち着くために落ち着く。なんだか禅問答みたいですね。これは今日みつけたばかりの方法でした。今日、どうしても食べたかったのはいちご味のアイスでした。氷みたいなしゃりしゃりしたやつです。スーパーのカラフルなショーケースにはたくさんのアイスが。バニラ系の誘惑に惹きつけられつつも予定どおりかき氷のバーを購入できました。とろりとした練乳、ざらざらしたあとにすっと溶けていくいちごの氷。一口ずつ、心にあったもやもやも一緒に消えていくようでした。疲れているときほどいろんなことを諦めてしまいそうになりませんか。そんなときはいつもより丁寧に自分の小さな声へ耳をすませてあげたいと思った夜でした。ざわざわする身体と心が教えてくれました。おやすみなさい。
21Jun
- 別れの痛み
  目が覚めたら夢だった、かのようにすべてがなくなることはなくても。この終わりの見えない苦しさが少しでもやわらいでくれたらと願って眠りについた。しかしそれは叶わなかった。痛みは昨日より鮮明になり、なにもかもが嫌になる。(でも、このままじゃなにも変わらない…)なんとかふるいたたせて起き上がろうとするも、どうにも身体に力が入らない。つらいをとおりこして悲しかった。離れることがこんなにも痛みを伴うとは思ってもいなかった。生きているとまだまだ知らないことばかりだ。｢ああ、ここ？ここね。いわゆる寝違えると言うやつですね。正確にいうと頚部の捻挫。肉離れね。かなり痛いでしょ？全然首動いてないもんね。右側はかなり腫れてますよ。左はどう？こっちもちょっと痛いか。まずは痛みを抑えていきましょう。電気を流してからレーザーを当てていきますね。あっ気になっても揉んじゃダメね。炎症がひどくなっちゃいますから。｣The 体育会系な雰囲気の先生は動かない首を見るなり、すぐさま丁寧に説明をしてくれた。柔道部やラグビー部の頼れる主将、といったスポーツマンガに必ずいるポジションな風貌だった。素晴らしい作画モデル。診断は首の捻挫…なんとも物騒な響きである。しかしながらこのどうしようもない激痛の名前がわかって安堵した。安堵したけど、痛みは引かない。１週間前から首の右後ろにやや違和感があり、おとといこれでもかとマッサージをしたら次の日から経験のない激痛。まったく動かせなくなった。｢首痛みスピリチュアル｣などと検索している場合ではない。頼れるラグビー部な先生に治療を受け、自宅での過ごし方などもアドバイスをいただき整骨院から帰途に着く。立ち寄ったスーパーで特売のハーゲンダッツを購入したからには急いで帰りたいところだ。が、歩く振動が首に響いて普段から遅い徒歩のペースがさらに遅くなる。｢あら、ゆったり優雅ですわね～｣と思うような所作の紳士淑女(おじいちゃん･おばあちゃん)達にさくさくと抜かれては離されていく。とても追いつけないし、追いつく気力も湧いてこない。低いカーブミラーに写った顔は痛みで鬼の形相だった。ぎっくり腰を経験した方ならきっとわかってくれると思う。横になってしまえば多少楽になるが、起き上がるのが至難の技＆拷問。長いときで10分ほどあーでもないこーでもないと体勢を変えてなんとか立ち上がった。痛みで口も開かないのでごはんは押し込む形になり、首が動かないので飲みものはストロー。あくびはなんとかかみ殺せるけど、咳とくしゃみは恐怖しかなかった。こんなときに限ってわかめスープでむせる。咳のたびに衝撃がガツンガツンと首を襲う。おのれわかめスープ…！いや、しじみスープだっけ。別れとはいつも悲しくつらいものですが、ことに筋肉の別れ(離れ？)がこんなにも痛みを伴うとは…。まだまだ痛みは残っている。というか正直、まだ全然減ってない…！今夜もこの痛みを抱いて眠ろう。保温のために首へ巻き付けていたタオルをキュッと締め直す。元気になったらタピオカミルクティー飲むんだ。